カウンセラーの日常⑤僕のストレス発散法
「心のストレッチルーム」前田泰章です。
ご相談者さんから、
前田さんのストレス発散法は何ですか？
とよく聞かれます。
僕のストレス発散法は、
走ること、家でおいしいものを食べる事、
それとお酒ですかね。
カウンセラーという立場上、
何か特別なことをやっているのかと
思われがちですが、たぶん普通です。
特に、家でおいしいものを食べる事は、
あまりお金をかけないで工夫するのが好きですね。
この前は、ポテトフライを
ローズマリーと一緒に油であげて食べました!(^^)!
といった感じで、ちょっとした工夫です。
カウンセラーの日常は週２回ほど投稿します！
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（前田泰章）
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