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振り返り日記

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2020年7月の記事一覧

2020.7.13〜7.26  雑記

2020.7.13〜7.26 雑記

すっきりしない天気が続いていますね。梅雨明けまでもう少しでしょうか。なかなか体調のコントロールが難しいですね。
古今整体室にも急に体調を崩された方が多く来院されています。この1週間は特に新規の患者さんが多くいらっしゃいました。
これから2ヶ月ほどはまだまだしんどい日々が続くでしょうが何とか乗り切っていきましょう。

以前より何度かご紹介させて頂いております草木染めしたさらしですが、「古今のさらし」

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2020.6.29〜7.12雑記

2020.6.29〜7.12雑記

京都でも本格的に梅雨入りしまして雨降りの日が多くなってきました。

梅雨時は好天時と比較すると活動性が低下し座位や臥位の時間が長くなるため、関節に適切な荷重がかからず骨格の不安定性が高まったり、また筋肉の柔軟性が低下しがちです。
そのため普段なら何でもないような動作で筋肉や関節を傷めてしまうといったことが増えてきます。
古今整体室にも「特に何をした訳でも無いのに急に痛みが出てきた。」と言って来院さ

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2020.6.15〜6.28雑記

2020.6.15〜6.28雑記

暑い日が続きます。京都では今のところ雨はあまり降っていませんね。

先日、京都を拠点に日々お産に寄り添っていらっしゃる海(まある)助産院さんと久しぶりにお会いして、妊産婦さんに対する治療や腹帯の処方・巻き方などについて色々と意見を交換しました。

海助産院さんは現在は出張専門の開業助産師さんですが、入院分娩ができ産前産後の方やご家族、地域の方々が集える助産院の建設に向け取り組んでいらっしゃいます。

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2020.6.1〜6.14雑記

京都でも梅雨入りしました。これから夏にかけて蒸し蒸しと過ごしにくい日々が続きますね。私は生まれも育ちも東京なので一番驚いたのはこの夏場の蒸し暑さです。盆地なので夏暑く冬寒いということは聞いてはいましたがこれほどとは。冬場の寒さはそれほどこたえませんが、この蒸し暑さはまだまだなかなか慣れません。

梅雨時は気圧が低い日が多く、人体が膨張傾向になるため身体の動きづらさが出て来たり、気温湿度が高いと体熱

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2020.5.18〜5.31 雑記

2020.5.18〜5.31 雑記

5月21日に京都でも緊急事態宣言が解除されて、急に人の往来が多くなったような気がします。
古今整体室でも予約のご連絡を多く頂くようになってきました。皆さん体調不良やストレスを感じながらも外出を自粛されていたようで、やっと出られるようになってきて良かったと思います。
ただ未だに在宅勤務を継続されている方も多く、自宅の環境を整えながら仕事をしているが、家にいると色々とやる事もあり、「なかなか集中できな

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2020.4.27〜5.17 雑記

2020.4.27〜5.17 雑記

先日、出産後のケアのために骨盤調整を希望される方が来院されました。古今整体室では産前産後のケアにも力を入れています。安心安全なお産をすることで元気なお母さん、お子さんが増える。それこそが健全な社会の基盤だと考えています。そのためのお手伝いを日々させて頂いております。
古今整体室は治療家一人でやっている予約制の治療院ですので多くの人が訪れる場ではありませんし、常日頃から衛生面には気をつけておりますの

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2020.4.13~4.26 雑記



この週は、無理な姿勢でのデスクワークで調子を崩された方が多く来院されました。もともとご自宅で長時間パソコンに向かうということはあまりないでしょうから、在宅で長時間パソコンに向かわれるという方はデスク周りの環境整備が急務になりますね。

近所の阪急洛北スクエアのロフト(現在閉店中)に行ったら椅子に乗せるクッションがたくさん店頭に出ていました。私もとりあえず全種類試してみました。
最近は本当に種類

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2020.4.1~4.12 雑記

2020.4.1~4.12 雑記

開院してから2週間ほど経ちました。
ここ数日の雨風で桜の花もだいぶ散ってしまいましたね。今年は開院のドタバタや新型コロナウィルス感染症の影響もあり、ゆっくり花見をする余裕もありませんでした。早く落ち着いて夏には川でバーベキューなど楽しめたらなと思います。
院内外の諸々もようやく整ってきまして、私自身の生活リズムもだんだんと定まってきました。体調管理を徹底しコツコツとやっていきたいと思います。
やは

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