「いいなぁ。」「羨ましいなぁ。」

人と比べて出てくる感情は
誰にでもある

これは自分の目指すべきゴール、
欲しいもの、あり方が
うっすらと見えてくるヒントなんだ

新しい自分に
出会わせてくれる感情なんだよ

否定しなくていいからね

「もうダメかもしれない」
そんな日を幾度と乗り越えたあなたは

あなた自身は、絶対に大丈夫だし
これからだって乗り越えていける

そう信じてほしい
そう思い込んでほしい

幾つもあった「もうダメかも」が
「まだいけるかも」に
いつか変わる時がくるから

人生は60点合格と思うくらいがちょうどいい。

カフェで人目もはばからず、ストレッチができるようになるぐらいにまで、元気になってきました、よしです。

ストレッチと言っても、ヨガてきなのではなく、人様に迷惑をかけないように自席でやるぐらいのものでございます。

１０月に入りましたね。月が変わると、気持ちがなんだか変わる気がする。季節が移り変わると、なんだか心も変えていけそうな気がするのは私だけでしょうか。

４つの季節がありますが僕は秋が１番大