入院していましたが退院しました。 病院からはアルバイト先の人が送迎してくれて 車の窓からの世界はとても新鮮なものでした。 ただ普段の景色が流れているだけですが …
入院していましたが 退院しました。 自ら打診しました。 褥瘡の傷と 震える左脚 大きな問題はその2つ。 でも 「いつまでもここにいられない。」 とかではなく。 「…
入院しています。 片松葉杖で歩いています。 手術をしましたが 治りきらない感覚をもっています。 それは私個人が分かることであって 上手く言葉には出来ません。 誰…
入院しています。 移動は松葉杖と車椅子の2パターンです。 病院のベッド周りのスペースから見ると 車椅子は割と幅を取ります。 が 松葉杖は松葉杖で 使うと両手が…
入院しています。 入院の1ヶ月前に怪我をしました。 怪我はしているんですが 歩くことは可能でした。 いや 痛みに耐えながら歩くことは可能でした。 膝や腰で特に思…
入院しています。 杖がないと歩けない以外は元気です。 普段と異る生活をしていると 普段と異なる人と話し 普段と異なる物を食べ 普段と異なる動きをしています。 …
くもりめがね
2024年3月19日 18:47
こんばんは。膝おじいちゃんです。膝の上39.5cm(+1.0)そこから5cm上39.5cm(-1.0)そこから5cm上44.0cm(-2.0)日常生活では歩くだけで疲れます。筋肉痛もある反面、脚が細くなってます。全身的な疲労で筋トレをサボった背景もあり。体は正直で素直。
2024年3月8日 14:40
こんにちは。膝おじいちゃんです。この度は手術の傷が化膿したり、褥瘡が出来たり、「傷」があるけれど、治るまでに時間がかかる気がしています。食事?運動?年齢?リハビリも傷が治るのも「焦らず」。焦ることに意味はないと言い聞かせています。
2024年3月6日 00:29
入院していましたが退院しました。病院からはアルバイト先の人が送迎してくれて車の窓からの世界はとても新鮮なものでした。ただ普段の景色が流れているだけですがその普段だった世界から離れていたこともあり日常が非日常となっていました。視界OKやる気OKも脚は残念な状態でした。病院の中を歩くとは平らで段差のない道を歩くこと。日常を歩くとは何でもありなでこぼこ道を歩
2024年3月4日 10:05
こんにちは。膝おじちゃんです。退院しています。膝のお皿の上38.5cm(+0.5)水腫が増加そこから5cm上40.5cm(+0.5)そこから5cm上46.0cm(+0.5)その辺を散歩でも、脚が重苦しく、膝の腫れが増えてしまった。他は誤差の範囲で変化なし。無理は禁物。
2024年3月3日 15:29
こんにちは。膝おじちゃんです。歩いていて方向を変える時、例えば人を避けるとか、急に止まったりするとき、膝には大きな力がかかっています。捻じる力に膝は強くないので、たまに優しく「ありがとう」と言いたいものです。
2024年3月2日 06:54
入院していましたが退院しました。自ら打診しました。褥瘡の傷と震える左脚大きな問題はその2つ。でも「いつまでもここにいられない。」とかではなく。「あ、多分、今が、その時な気がする」と思えば空気の読めない私は「すみません、ちょっと、伺いたいんですが!」変なタイミングで、変な声を出し、変な雰囲気を作ってしまう。それでも結果はOKを頂く。OKという
2024年2月28日 19:18
こんにちは。膝おじちゃんです。膝があまり良くない人は、深く曲げることは避けた方がいいです。正座、あぐら、しゃがみ込み。和風の生活スタイルは合わないようですね。
2024年2月26日 07:29
入院しています。片松葉杖で歩いています。手術をしましたが治りきらない感覚をもっています。それは私個人が分かることであって上手く言葉には出来ません。誰かを責める気持も全く無くそれほど放置してしまった期間が長かったこと自分を雑に扱っていたことが今を作っているのだと反省しています。この、上手く伝えられない感覚は歩くスピードがある程度速くなった時に表出する気がし
2024年2月25日 18:49
こんにちは。膝おじいちゃんです。地道にリハビリしています。膝のお皿の上38.0cm(-1.5)腫れが引いたそこから5cm上40.0cm(+1)そこから5cm上45.5cm(+1)筋肉は増えたんじゃなくて張りが戻った感じ。リハビリって地味〜。そして地味〜が1番大事〜。
2024年2月24日 18:32
こんばんは。膝おじちゃんです。膝の上に股関節、膝の下に足関節に挟まれているから色んなストレスがかかります。自分も周りも大切にしろという教訓だと捉えています(笑)。
2024年2月24日 09:27
こんにちは。膝おじちゃんです。1日休んだら、取り戻すのに3日かかると聞く。私は膝を10年放置してしまった。30年かけてでも取り戻そう。
2024年2月22日 17:05
入院しています。移動は松葉杖と車椅子の2パターンです。病院のベッド周りのスペースから見ると 車椅子は割と幅を取ります。が松葉杖は松葉杖で使うと両手が塞がってしまうのでお膳を運ぶ洗濯物を運ぶお風呂セットを運ぶなどの際は、やはり車椅子が万能です。色んなの物事にメリットとデメリットがあります。歩くだけなら松葉杖の方がの速いし姿勢も股関節の前が伸ばせるので苦し
2024年2月22日 16:51
こんにちは。膝おじいちゃんです。半月板の手術をすると、削ったり縫ったり切除したりしてきれいにしてもらえるけど、体重をかけられない期間もあるから、やっぱり放置は厳禁だよ。スクワットは膝が内側に入らないように気を付けるといいんだって!
2024年2月21日 03:09
入院しています。入院の1ヶ月前に怪我をしました。怪我はしているんですが歩くことは可能でした。いや痛みに耐えながら歩くことは可能でした。膝や腰で特に思う。外からは別に血が出てる訳でもないしフラフラになってる訳でもない。痛くても動けはするのだ。辛いのにわかってもらえない状況は目で見て分かるかどうかが1つの大きなポイント。入院までの1ヶ月。痛く
2024年2月20日 08:40
こんにちは。膝おじいちゃんです。お膝に太ももの筋肉は大切です。正しい姿勢でスクワットを沢山するぞぉ。
2024年2月20日 07:10
入院しています。杖がないと歩けない以外は元気です。普段と異る生活をしていると 普段と異なる人と話し普段と異なる物を食べ普段と異なる動きをしています。1ヶ月くらい経ってしまうから今が普段になっているような気もする。今日はYouTubeの関連動画「これを見た人はこれも見ています」的な出てくる動画は「ひきこもり」の問題。若者から8050問題?いつの間にか自