今年もよろしくお願いいたします。
新年、早々、地震に航空事故、大火災と心を痛める出来事が続いておりますが、
できることをして、日々を過ごしていきたいと思います。
親戚が年末年始、家に来て、バーって喋りまくったら、心の状態が非常に快適な状態が続いており、ペースダウンしないと行けないなぁと思っております。
今年は、４０歳ということで、厄年です。厄払いをしたり、日常の家事を楽しみながら、日々を過ごしていきたいと思います。
読書をして、メタ認知を高めて、自己をしっかり分析して、心の安定を図ることに注力しております。
