目の前にある幸せを大切にしてあげてほしい
こんにちは、ジュリアンです。
「みなさんは、老後に備えてお金の準備していますか？」
よくCMや広告で聞くフレーズですね。
老後に備えて保険に入ったり、投資をしたりしている方も多いと思います。
これからは予測不能の時代（VUCA）と言われていて、コロナのように生活スタイルが激変することもあるでしょう。
でも、ここで一つ考えてほしいのが
「未来がどうなるかって分かるの？」
ということです。
天気予報などは予測の精度が上がって、当たる確率は増えた思います。
それでも長期予報などはあまり当たらないようです。
それなのに、人間である自分1人の人生を予想することはできるのでしょうか？
明日大切な人がどうなるか予想できるのでしょうか？
目の前の幸せを大切にしてほしい
3年後、5年後、10年後に元気に生きている保証はありません。
私も長年、接骨院でたくさんの患者さんを診てきました。
事故で歩けなくなってしまう人
脳梗塞で半身麻痺になってしまう人
癌が見つかり、余命を宣告される人
内臓の病気で、今まで通りの生活が出来なくなってしまう人
あなたが五体満足、健康でいられるのは当たり前ではありません。
いつ何があってもおかしくないんです。
だから「老後のため」とか「AIでこんな予測がされているから」とか自分に当たるかどうか分からない情報を頼りにしないで、
目の前の幸せを大事にしてあげて下さい
人それぞれ幸せの定義も違うと思います。
家族との時間が幸せな人
恋人との時間が幸せな人
友達との時間が幸せな人
ペットとの時間が幸せな人
誰にも邪魔されない1人の時間が幸せな人
その幸せな時間がずっと続く訳ではありません。
幸せに生きるための考え方についての記事↓
私も昔から胃腸が弱く、時々下血が出たりめまいなどで立っていられなくなることがあります。
その度に「少し休んで家族との時間を作ろう」と我にかえります。
みなさんもお体を大事にして、目の前にある幸せを大事にしてあげて下さい♪
★自己紹介★
ヘルスコーチをしているジュリアンです！
接骨院に13年間勤務した元院長。
国家資格を取得し栄養療法で繊細な子供やお母さんの幸せをサポートすることで、心と体の不調を改善し挑戦できる体づくりをマンツーマンで行っています。
【経歴】
・これまで大人8000人、子供2000人以上の計1万人以上の体を改善
・さまざまなスポーツの全国大会、国体出場選手のサポートや試合の帯同を行う
・栄養、運動指導で子供、産前産後の方、お母さんの体質改善、メンタルケアに取り組む
・保育園、学校、スポーツチームで健康講座を多数開催してきた
現在は対面、オンラインで個人向けに栄養指導、カウンセリング、コーチングをしています。
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これまでの人生でたくさんの人の心に触れてきました。 まだまだ経験不足な所はありますが、noteを通してこれからもっとたくさんの人の心に触れ、そのパワーで1人でも多くの人を幸せになってもらえればと思います。