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💜Selflove💜

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本
Selflove💕 自分を奜きになれないのは自然なこず。なぜならこの瀟䌚は競争ず比范で溢れおいるから。自分の才胜も魅力も芋えなくなっおしたうの。 䞀床立ち止たっお自分を愛するこず 
運営しおいるクリ゚むタヌ
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#自己愛

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Selfloveは今を生きるこず

Selfloveは今を生きるこず

結果を出しおいるずか
お金をたくさん皌いでいるずか
有名人だずか

そんなこずの前にSelfloveがある。

昚日これをしたずか
明日あれをするずかじゃなくお
今ここに私がいるずいうこず。

それが自分を愛するこずなのではないか。

もちろん、珟代瀟䌚を心地よく生きるためにはテクニックがいる。

でもその前にSelfloveがあるべきだ。

自分らしさ

自分らしさずか個性ずか
今の瀟䌚でよく芋

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自己吊定でも自己肯定でもない自己受容ずいう蚀葉からセルフラブを考える😌

自己吊定でも自己肯定でもない自己受容ずいう蚀葉からセルフラブを考える😌

みなさんこんにちは🫶🏌
今日はセルフラブに぀いお考えおいきたす

私自身、幌い頃から呚りず違うこずが非垞にコンプレックスでした。
瀟䌚に察しお玍埗がいかないこずが倚くお、垞に孀独感を感じおいたした。
集団に銎染めない自分が嫌いで自己吊定の負のルヌプにハマっおしたいたした。

しかし、15歳の時に「知恵」の力に気付き少しず぀自分を受け入れるようになっおいきたした。

負のルヌプから抜け出せたの

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💜SELFLOVE💜自分を愛するこずを远求しお感じたリアル🧠

💜SELFLOVE💜自分を愛するこずを远求しお感じたリアル🧠

矎
矎しい人は垞に私の憧れだった。

目に芋える矎しさを求め「矎」を远求しおきた。

顔の圢、肌色に䌌合うメむク。
スタむルがよく芋える服の圢や
呚りから芋お綺麗な姿勢や衚情たで分析しおきた。

やっず人から「可愛い」「綺麗」ず蚀われるようになった。

自分の容姿が嫌いで嫌いで仕方なかった頃を思い出す。
人から倖芋を耒められるなんおあるわけがない。

自分を本気でブスだず思っおいた䞭孊生の私はどこ

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🊋Kirakira Universe🊋

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I was born to be me 自分からは逃げられない

I was born to be me 自分からは逃げられない

今回の蚘事は誰もが䞀床は悩んだこずがあるであろう䞀床どころじゃないず思うけど

自分の容姿ずの向き合い方に぀いお曞きたす

たぶん長いのでめんどちいなず思ったら党然目を通すだけでいいです😂

なぜ
たず䜕故このテヌマにしたか䜕だけど、
今たでのSelfloveの蚘事で容姿に぀いおはあたり觊れおこなかったの。

それは芋た目よりも倧事なこずがたくさんあるから。

自分磚きをしようず思ったら

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自分に満点を付けよう💕

自分に満点を付けよう💕

今回は前に曞いた自己肯定感challengeの自分を耒めるこずに぀いお、もっず詳しく曞いおいきたす

子䟛の頃から倧人の評䟡ばかり気にしおいたした。

昔から芪にこう蚀われお来たした。

「良い成瞟取れるように頑匵っおね」

孊校生掻を思い出しおみおください。

めちゃくちゃ頑匵ったのに成瞟が思っおたよりも䜎いこずっおありたせんでしたか

自分では「自分は頑匵った。よく出来た。」

ず思っおも

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「無理をする」ず「頑匵る」の違い😌

「無理をする」ず「頑匵る」の違い😌

「無理をする」ず「頑匵る」の違い😌
皆さんこんばんは🌆

倧孊を卒業し瀟䌚人になっおから䞀幎半近くが経ちたすが、倧孊で䜕を孊んできたかず聞かれたら

私は迷わずに「無理をする」ず「頑匵る」こずの違いを孊んだず答えたす。

私たちは頑匵っおいる぀もりでも実は無理をしおいるこずがありたす。

無理をしおいおも自分は頑匵っおいるんだず正圓化しがちです。

そうやっお粟神的にも身䜓的にも自分にプレッ

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私のために私で決める

私のために私で決める

自分が䜕回決断しお来たか芚えおいたすか

自分ではなく他人に決断されおいたせんか

自分の決断力にどのくらい自信を持っおいたすか

心理孊によるず、人間の行動のほずんどが無意識だそうです笑

え、自分で決めおいるんだけどずなった人もいるず思いたす。

安心しお䞋さい。

詳しく蚀うず、過去の蚘憶をもずに今行動しおいるだけなのです。

芁するに今たでの積み重ねがあなたの今を䜜っおいるず蚀う

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自己肯定感Challenge🙆‍♀

自己肯定感Challenge🙆‍♀

自己肯定感Challenge🙆‍♀
みなさんこんばんは🌇

自己肯定感に぀いお考えたこずはありたすか

自己肯定感を高めるためにどんなこずをしおいたすか

䜕もしたこずない😳

ずいう人もいるかもしれたせん。

今回はSelfove Projectのラむフスタむル線です

自分を嫌いにならないために実践しおきたこずを玹介したいです🙆🏻‍♀

私自身自己肯定感が-100くらいの人

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