TOEIC30日間チャレンジ

2021年5月24日 22:57

平日の勉強よりも大事なことは？【8日目】

8日目(月) 聞き取り力アップ習慣

「1対9の法則で本番に必要な実力をつける」

今日やるべきこと
「本番のテストだと思って問題を解く！」

今日のプログラムに必要な時間
60分

チェックリスト

□TOEIC練習テスト（1）1〜100を行う
□本番と同じ条件で中断せずにテストを行う
□公式問題集に付属のマークシートをコピーして行う
□制限時間の45分がたったらテストをやめて5分間の休憩を取

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かなこ@書く歯科衛生士

2021年5月23日 21:59

問題への集中力をキープするには？【7日目】

7日目(金) 聞き取り力アップ習慣

「1つの作業に集中する」

今日やるべきこと
「問題の聞き取りに全神経を集中する！」

今日のプログラムに必要な時間
45分（30秒×6回×15問）

チェックリスト

□TOEIC練習テストPart 2•26〜40を勉強する
□聞き取りに集中するために塗りつぶす作業は後回しにする。
□問題を聞いて解答するを（1回）
□英文テキストを見ながら
問題を聞く（2

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かなこ@書く歯科衛生士

2021年5月21日 23:06

英語の質問を正しく聞き取るには？【5回目】

5日目(金) 聞き取り力アップ習慣

「アクティブリスニングを身につける」

今日やるべきこと
「5W1Hに集中して、質問を聞き分ける！」

今日のプログラムに必要な時間
15分（30秒×6回×5問）

チェックリスト□TOEIC練習テストPart 2•11〜15を勉強する
□会話の中の「5W 1H」に集中しながら聞く
□問題を聞いて解答するを（1回）
□英文テキストを見ながら
問題を聞く（2回

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かなこ@書く歯科衛生士

2021年5月19日 20:44

忙しい平日に勉強をするには？【3日目】

3日目(水) 聞き取り力アップ習慣

「まずは30秒から始める」

今日やるべきこと30秒の繰り返す

今日のプログラムに必要な時間
6分（30秒×6回×2問）

チェックリスト

□TOEIC練習テスト　Part1〜2を勉強する
□正解を当てるより、英文の内容を理解する
□問題を聞いて解答するを（1回）
□英文テキストを見ながら
問題を聞く（2回）
□ネイティブの英語と同時に
音読する（3回）

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かなこ@書く歯科衛生士

2021年5月18日 19:43

勉強を続ける集中力を整えるには？【2日目】

2日目(火) 聞き取り力アップ習慣

「３つのサイクルで、勉強に欠かせないエネルギーを補給する」

今日やるべきこと
エネルギーを補給して勉強が続く

体調を手に入れる！

今日のプログラムに必要な時間
20分〜60分（個人差あり）

チェックリスト

□ 勉強へのエネルギーが足りなくなる前に、３つのサイクルを活用する。

①疲れやストレスを外に出す
→体を動かす

②良質な睡眠で脳を休める
→

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かなこ@書く歯科衛生士

2021年5月17日 16:56

TOEICテストの勉強を続けるには？【1日目】

1日目(月) 聞き取り力アップ習慣

"あえて英語の勉強はしない"

初日の、勉強したいという気持ちを抑えることで、勉強に向けての「やる気」をアップさせる！

ガリギュラ効果

禁止されているとあえてやってみたくなるという効果があり、勉強のモチベーション作りに役立てる！

今日やるべきこと
TOEICテスト公式問題集を購入する

今日のプログラムに必要な時間
15分

チェックリスト

□TOE

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#TOEIC勉強法

平日の勉強よりも大事なことは？【8日目】

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