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日々メモ

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毎日更新しています。 雑記型のコラムです。
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#日記

日々メモ vol.19 2020年したことリスト

日々メモ vol.19 2020年したことリスト

12月31日 木曜日こんにちは、皆さんにとって良い大晦日となりましたでしょうか。

今回は私が今年したことリストを書いて行こうと思います。
今年はコロナウイルスの影響から行動制限や例年通りの活動ができなかったと思います。
特に私は医療職だったこともあり注意し生活してきたつもりです。そんな一年でしたことリストを作成し、自分自身で振り返りたいと思います。
皆さんもぜひ作ってみてください。

2020年

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日々メモ vol.7 好きな曲:クリープハイプ「君の部屋」

日々メモ vol.7 好きな曲:クリープハイプ「君の部屋」

12月16日 水曜日 大安
こんばんは、皆さんにとって今日はどんな一日となったでしょうか。
ふとカレンダーを見ると今年もあと半月で終わりとなってしまいます。
歳を取るごとに一年早かったとしみじみと感じ今日一日でした。

今日は私の好きな曲の紹介を行っていきます。
クリープハイプ「君の部屋」

クリープハイプとの出会いは学生のときに当時の彼女がリピートし聴いていたことがきっかけでライブに参戦するほど

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日々メモ vol.5  朝食のおすすめバナナ×ヨーグルト弐

日々メモ vol.5  朝食のおすすめバナナ×ヨーグルト弐

12月14日 月曜日 先負
こんばんは、皆さんにとって今日はどんな一日となったでしょうか。
今朝急に冷え込んできたためか、いつもの起床時間に起きれずに1週間の初めから危うく遅刻しそうになった牛花先生です。

今日は昨日の続きでバナナ×ヨーグルトについて、
前回:https://note.com/kkkrrr3519/n/n83a9af2bd290

なぜ、おすすめなのか?2つの理由
①腸内環境改善

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日々メモ vol.4  朝食のおすすめバナナ×ヨーグルト壱

日々メモ vol.4  朝食のおすすめバナナ×ヨーグルト壱

12月13日 日曜日 友引

こんにちは!皆さんにとって今日はどんな一日となりましたか。
私は実家に寄って猫と戯れてきました。作業中もべったりくっついてきて可愛かったけど猫アレルギーのため目と鼻をやられました、、、

今日は朝食のおすすめバナナ×ヨーグルトについて。

以前流行っていた朝バナナダイエットというものを知っているでしょうか?
私もそうですが効果的なんだろうなと思っていましたが、なぜそう

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日々メモ vol.3 魅力を身に纏う方法

日々メモ vol.3 魅力を身に纏う方法

12月12日 土曜日 先勝

こんばんは、皆さんはとって今日はどんな一日となりましたでしょうか。
私は二日酔いのためか寝起きが悪く、正午までダラダラと過ごしてしまいました。
飲み過ぎは良くないですね。今後は気をつけなければ、、、

今回は自分自身耳にする言葉で、「私なんて魅力ないし、、」とついつい言ってしまう方に向けて発信できるように書いていきます。

「魅力」という言葉の意味として、
「人の気持

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日々メモ vol.2 伊坂幸太郎「砂漠」

日々メモ vol.2 伊坂幸太郎「砂漠」

12月11日 金曜日 赤口
こんばんは、皆さんは今日一日をどう過ごされましたでしょうか。
今日は金曜ということで明日から休みに入る方も多いと思われます。
私もそうですが「華金」という言葉もあるように金曜日が好きな方も多いのではないでしょうか。

今日は私の好きな小説について書いていこうと思います。

伊坂幸太郎さんの「砂漠」

この本との出会いは私が中学三年生のときで、元々読書が好きなこともありよ

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日々メモ vol.1

日々メモ vol.1

こんにちは、牛花先生です。
日々メモと題して毎日更新をしていきたいと思います。三日坊主とならないように続けていきます。
その日の出来事や思考など雑記していきます。目標としては少しでも皆さんの役に立つようなことや心に響くようなものとなったら幸いです。

12月10日 大安
今日一日は皆さんにとってどんな一日となったでしょうか。
私事ですがコロナウイルスにより毎年恒例の忘年会もなくなり、少しうれしい気

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