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生きることとかの部屋

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私が日常の中で出てきた疑問を書いてみたりそれに対する考えを書いてみたりするページ
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#感情

死にたい気持ちと生きること

死にたい気持ちと生きること

私は死にたい。そう思っていることが多々ある。

このまま消えてしまいたい。スッとどこかへ行けたのなら。

そう思ってしまう。

この気持ちは、厄介だ。私の人生がこの感情にかかりっきりになって、他のことができなくなる。

事実、私は今、やっておくべきことが出来ないでいる。でも、ここにnoteを書いている。

私はなんとかして生きていたいのかもしれない。こうやって、思っていることをここに書くことで少し

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生きている状態

生きている状態

生きている状態ってどんな状態のことを言うのだろうか。

これがわからなくて、悩む。

私は今生きているのか。もしかしたら生きているとは心臓が動いてることだけじゃなくて、他に要素が必要なのかもしれない。

そう思うのだけれど、一体何が必要なのかはわからない。

だから、私が今生きているのか死んでいるのかもわからない。こんな具合になる。

もしかしたら今の現実と呼ばれる世界が仮想かもしれない。

苦し

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感情との付き合い方

感情との付き合い方

私はどうやって感情と付き合っていけば良いだろう。

その前に今の私は苦しいとか辛いという感情はとても強く感じるのに、嬉しいとか楽しいとかの感情はあまり感じていない状況だと思う。

これをこの前カウンセリングで話したらそれは多分今の私には苦しいとかの感情の方が身近なもので感じやすいからじゃないかと言われた。

そうなのか。

嬉しいとか楽しいを身近にしたい。

そう思う。

そして今はそういった辛い

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