#ラグビー
『幸せ』と『現実』を実感した1週間
こんにちわ！
コンディショニングコーチの寺田です。
今日は
『幸せ』と『現実』を実感した１週間
というタイトルで記事を書いていこうと思います♪
プライベートな内容で申し訳ないですが、
気軽に読んでいただければ幸いです。
ラグビーには一般的な『１週間のオフ期間』先週の土曜日の三重ホンダヒートとの試合後。
チームは１週間のリカバリーウィークという名のオフ期間に入りました♪
身体も心もハ
緊張の日々から一気に弛緩する日々へ
皆さん、こんにちわ。
オンラインで5月からジュニアラグビー選手のサポートをしていく予定をしている
コンディショニングコーチの寺田です。
今日はタイトルの通り緩い話。
『緊張の日々から一気に弛緩する日々』
というタイトルで書いていきたいと思います♪
シーズン終了後の作業このnoteでも書いてきましたが、
近鉄ライナーズのシーズンはすでに終了し、
現在はシーズンのレビューMTGや
フ
年末年始の帰省を終えて思う事
皆さん、こんにちわ。
オンラインでジュニアラグビー選手をサポートしていきたいと考えている、
コンディショニングコーチの寺田です。
今日は日曜日なのでプライベートな事をつらつらと。下書きで油断して更新が夜中になってしまいました。。。
充実していた年末年始年末にあったリコー戦の後、チームが大阪に帰る中で私は嫁様の実家がある埼玉に移動して、
車で来ていた家族と共に年末年始を過ごしていました。
2020年の振り返り
皆さん、こんにちは。
社会人ラグビーチームと大学野球部1部リーグのチームでコンディショニングコーチをしている寺田です。
本日は大晦日という事で多くの方々されている様に今年の振り返りをしたいと思います。
プライベート: 帰国して以来の海外今年は1月半ばに2019-2020年シーズンを終え、
コーチ研修と通訳の兼任としてオーストラリアのメルボルンへ行き、その後ほ同僚のコーチを訪ねてゴールドコー
扁桃腺爆発から復活途中
皆さん、こんにちわ。
社会人ラグビーチームでコンディショニングコーチをしている寺田です。
前回のnoteで9月末に切除予定の扁桃腺から最後の攻撃を受けている事を書きましたが、
椅子に真っ直ぐ座ってnoteを書けるぐらいにやっと回復してきました。
本来であれば今日から始まっているPerform Better Japan（PBJ)のサミットに参加している予定だったので無理をすれば参加できるぐらい
扁桃腺: 最後の炎上
皆さん、こんにちは。
社会人ラグビーチームでコンディショニングコーチをしている寺田です。
毎日身体に関するテーマを決めてnoteを書いていく予定をしていたのですが、
タイトルの通り持病の扁桃腺が腫れてしまい、
39°近い熱が出てしまっているので予定変更です。。。
(書いている今はロキソニンのおかげで37°台まで落ち着いている)
(元気になる様にと次女が書いたアンパンマン)
今週末はチー
