#アスレティックトレーナー
とりあえず『跳ねる』『走る』『転がる』
こんにちは！
コンディショニングコーチの寺田です。
更新がすっかり遅くなってしまいましたが、
今日は
とりあえず『跳ねる』『走る』『転がる』
というタイトルで記事を書いていきたいと思います♪
『場』が少なくなっている少し前にあった長野県の公園閉鎖では無いですが、
・昔の子供達に比べて遊べる場が減ってきている
というのは良く言われる様になった昨今。
昔と比べて子供達がする『遊び』も多様になり
『色々な動き』と『良くない動き』
こんにちわ！
コンディショニングコーチの寺田です。
今日は
『色々な動き』と『良くない動き』
というタイトルで記事を書いていきたいと思います♪
次女のバレーボール体験先週末にあった東京での試合の後、
久しぶりに関東にある自宅に帰ってきている私。
家族での時間を満喫させてもらっているのですが、
土曜日の午前中は次女のバレーボール体験がありました♪
これまでうちの子供たちはトランポリンをやって
色々な事を経験する価値: レベルズアカデミー
こんにちわ！
コンディショニングコーチの寺田です。
今日は
色々な事を経験する価値: レベルズアカデミー
というタイトルで記事を書いていきたいと思います♪
レベルズとの試合先週からホームでの練習試合が始まり、
私が働く花園近鉄ライナーズのプレシーズンも深まってきました♪
12月の開幕に向けてどんどんとチーム力を上げる時期になっています。
そんな中、今週末には数年前からパートナーシップを結んで
『スポーツ』の為に『トレーニング』をする3つの理由
こんにちわ！
コンディショニングコーチの寺田です。
スポーツをする選手に『トレーニング』を教えるのが、私の仕事なのですが、今ではトップレベルからジュニアまで多くの選手がトレーニングをする様になっていると感じています。
ただ、たまにSNSでの発信をみたり、選手と話していると感じるのが
・何故、スポーツの為にトレーニングをするか分かっているのかな？
というもの。
という事で、今日は
『スポーツ』
骨折も気をつけたい『子供の足首捻挫』
こんにちわ！
コンディショニングコーチの寺田です。
明日でコロナウィルスの隔離期間もやっと終了！
そして、大阪に帰ってシーズンに向けての仕事が少しずつスタートします。
そんな今日は
骨折も気をつけたい『子供の足首捻挫』
というタイトルで記事を書いていきたいと思います。
よく起こる足首のケガこのnoteでも何度か書いている足首のケガ。
15歳から19歳が最もケガをしやすいグループで、
一番よ