2022年4月の記事一覧
身体の変化に気付くための『習慣』
こんにちわ！
コンディショニングコーチの寺田です。
今日は
身体の変化に気付くための『習慣』
というタイトルで記事を書いていきたいと思います♪
身体が変わる時期
このnoteは子供のスポーツに関わる指導者の方や親御さん向けに書いているnote。
そして、読んでいる方が関わる子供たちは身体がどんどん変わる時期でもありますよね。
一番分かりやすい身体の変化は身長と体重の変化で、
以前から書いて
毎年恒例○○症の季節
こんにちわ！
コンディショニングコーチの寺田です。
4月も半ばになり、どんどん暖かくなってきている今日は
毎年恒例○○症の季節
というタイトルで記事を書いていきたいと思います♪
だんだんと暖かくなる時期夜はまだまだ肌寒いものの、昼間は半袖でも良いぐらいの気温が多くなってくる3月から4月。
1ヵ月の気温をサイトで見てみると上下を繰り返しながらだんだんと最高気温と最低気温が上がっていってい
『できない』理由は『力』だけ？
こんにちわ！
コンディショニングコーチの寺田です。
今日は長女と次女の縄跳びと逆立ちを見ていて感じた
『できない』理由は『力』だけ？
というタイトルで記事を書いていきたいと思います♪
性格の違う娘たち私の娘たちは2人とも小学生になっているのですが、
同じ様に育ててきたつもりでも、性格が結構違います。
長女は私たち夫婦が初めての子供で色々な事に慎重になっていたせいか
慎重派(笑)。