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ファンクショナルボディケア体験会やります!
もう早いもので2023年も2ヶ月を切りました。
コロナにより生活リズムや周りの環境が
変わったことで中々体調が安定しない人も多いのではないでしょうか?
コロナ禍以降、オンラインの普及や
自宅時間増加による運動不足
長時間のPCやスマホ操作による脳疲労、
環境変化による人間関係のストレスにより
“寝ても疲れが取れない”
“1日の後半で体力が切れる”
“気持ちは頑張りたいんだけど身体がついていか
もう早いもので2023年も2ヶ月を切りました。
コロナにより生活リズムや周りの環境が
変わったことで中々体調が安定しない人も多いのではないでしょうか?
コロナ禍以降、オンラインの普及や
自宅時間増加による運動不足
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環境変化による人間関係のストレスにより
“寝ても疲れが取れない”
“1日の後半で体力が切れる”
“気持ちは頑張りたいんだけど身体がついていか