2020年5月の記事一覧
足から整う動画を、作ってみました！
インスタグラムや、ツイッターで紹介したコンディショニング動画はいろんな人に見てもらえて、うれしかったなーっというのと同時に知らないことの再確認ができた気がします。
わからなかった点を、ものすごくかみ砕いて動画のポイントをまとめようと思います。
そもそも、動画のテーマがヨガマットから出ない！ということ。
いい悪いではないのですが、動きの大きいものってできない家の方が多いと思ったので。
なので
５月 フィットネス系の動きに対しての個人的感想
自粛期間が始まり、もう五月半ば。少し家にいて働かないことに慣れてきているところもあるかもしれません。
個人的に、この自粛期間に起こったことなどの感想を。
オンラインレッスンの増加。こらは顕著ですね。いろんな形で行う人が増えてきました。多くの方が無料、もしくは低価格帯でスタートしてます。これは最後にどこに着地させていくのかがみんな気になるところなのではないでしょうか？
僕はオンラインはしなかっ