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（ふりがなつき）サッカーがうまくなるためには？その昔サッカーの王様ペレが言った名言「ボールは丸い」を読み解いてみる。(^^) これは他の球技では常識かもしれない…(^^;
文章見出し：（ふりがなつき）サッカーが圧倒的にうまくなるためにはどうしたらいい？ その昔サッカーの王様ペレが言った名言「ボールは丸い」を読み解いてみる。(^^) これは他の球技では常識かもしれない…(^^;
半世紀前、サッカーの王様と呼ばれたブラジルのペレが新聞記者に「サッカーがうまくなるにはどうしたらいいか」と聞かれて「ボールは丸いことを理解しろ」と答えたという話があります。
「ボールは丸い
（ふりがななし）公園課さん、「土壌硬化・土壌安定化を目的としたSSIHという部材（国産）」のSSIHとは何の略語ですか？それにしても包装したものをさらに輸入コンテナで運ぶ理由もわかりませんね。（追記あり）
公園の土の件、読み落としていた所を再度公園課に聞いた。
SSIH？
何かの薬品なのかな？
20フィートのコンテナ中はスカスカだった。
500kgの袋が3つ積まれているだけだった。
問い合わせメールの内容
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教えてください。
ネットで調べても出てきません。
土壌硬化・土壌安定化を目的としたSSIHという部材（国産）の
SSIHとは何の略語です
（ふりがななし）ボールを投げるということの結論
前のエントリー「ボール投げを考えるーまとめーとルーズ・ショルダーを防ぐ」
https://note.com/kazuhitoy3755/n/n3bee17785fad
を読み直してみると、
「ほぼ3年かかっておおよそ結論にたどり着いていた」と思う。
ここまでわかれば後は練習すればボールを投げられるようになるだろう。
ところがこれを書いた時から実際に投げられるとおれが実感するまでにおよそ1年かかっ
我が町の公園に輸入コンテナで土が搬入されていたので事の次第を公園課に聞いたら「国産土だ」という回答がメールで来た。国産の土を運ぶのにわざわざ包む奴はいないだろう？意味不明なので前のおかしな側溝の工事の件も含めてネット実名公開を考えている。市役所からのメールと自分の返信をさらす
市役所への返信メールの内容
回答ありがとうこざいます土が国産とのことですが、輸入コンテナトラックで搬入されてました。
その場の市役所の担当者に聞いたところ「輸入だ」と言ってました。
不審に思って確認したところ中国のハンコの文字がありました。
国産土をコンテナで運び込むとは意味がわかりません。
国産土というのはウソとしか思えないですね。
ことの次第は実名公表したいと思います。
なお今あ
（ふりがななし）野球グラウンドの改修工事で輸入コンテナトラックが来たので何を運んできたのか見たらどうも土だったので市長に手紙を書いて出してきた。現在回答待ち。なめた回答が来たら公務員の職務専念義務違反で告発の形を取る予定
市長への手紙をさらす。
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○○市長殿
2022.7.12
公園バックネット・内野グラウンド改修工事について
今朝ほど公園に輸入コンテナが輸入土を搬入するのを確認しました。
500kg3袋MADE IN CHINAのラベルがついてました。
環境汚染がひどい中国の土を直接輸入して野球グラウンドに敷くことに強い懸念を抱き市民として工事の見直しを
（ふりがなつき）アスリートは筋肉を動かす3大ミネラルを意識しよう。バナナはアスリートに必要な塩分を排出するカリウムを多く含みアスリートの敵となる
＜文章見出し＞アスリートは筋肉を動かす3大ミネラルを意識しよう。バナナはアスリートに必要な塩分を排出するカリウムを多く含みアスリートの敵となる
筋肉を動かす3大ミネラルはナトリウム（塩）・マグネシウム・カルシウムである。
これらのミネラルが不足すると筋肉はまともに動かない。
筋肉けいれんを起こす。
塩分は汗でたやすく失われる。
体液の塩分濃度は0.9％だから1リットル発汗すると約10g近
ボール投げを考えるーまとめーとルーズ・ショルダーを防ぐ
ボール投げのポイントは肩甲骨の柔らかさ、肩の反り。
子どもは身体が柔らかいから練習すると自然と肩の反りが使える。
大人になってから練習しても肩の反りが使えるようになるには時間がかかる。
理由は
1.使ってないから肩を反らせる動作ができない。
2.柔軟性がないから繰り返しても肩が反らない。
·
ボール投げの力は基本下半身。
体幹部分が下半身の力を腕に伝える。
そのために腰から背中は反る。
肩の反り
（ふりがなつき）海水は飲めないというのはウソだけど…塩分摂取量を増やして気がついたことーー浣腸はいらないと思うぞ
（文章見出し）海水は飲めないというのはウソだけど…塩分摂取を増やして気がついたことーー浣腸はいらないと思うぞ
塩分摂取の不足に気がついて最近大幅に塩分摂取を増やしている。
目安は1日４０グラム。厚労省の推奨値の５倍だ。
なぜ塩分摂取を増やすかというと、
おれは運動をする。
塩は筋肉を動かすミネラルだ。
塩分が不足すると走れない。
人間は１日２リットルの汗をかく