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人付き合いがキツくて生きづらい！HSP、敏感な人のための心理テクニック
HSP（Highly Sensitive Person）という感覚が敏感で、そのせいで物事を考えすぎてしまったりストレスを抱え過ぎてしまう人たちがいます。
今回は、そんな人でもネガティブな思考や感情に振り回されないようになる心理学について話していきます。
敏感な人たちの特徴として完璧主義な人が多く、その完璧性を求める考え方のせいで自分を苦しめるという状況に陥ってしまう傾向があります。
なので
組織の変化における現象
一言でいうと
組織を変革するためには、一定の混乱が避けられない。
活用シーン
会社、チーム、クラブ活動、その他組織全般
内容
新しいグループやチームを結成する際には、「形成（フォーム）」「混乱（ストーム）」「規律（ノーム）」「実践（パフォーム）」というサイクルを経る
『こうすれば！組織は変えられる』ピーター・クライン、バーナード・サンダース
組織が実践段階に至るまでには、個々の価値観が
