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Riho
2024年2月19日 16:28
ネガティブなことが頭に浮かぶと、「こんなこと思っちゃダメだ！」とか「こんなこと考えてる自分最低だ」とかすごく自分を責めたり、ネガティブな感情を見てみぬフリをしたり、蓋をして閉じ込めたりしていた。ネガティブな感情から逃げれば逃げるほどずーっと頭や心の中はそればっかり。感情の波に飲み込まれ、溺れそうになる。最近は、ネガティブな感情をありのまま、そのまま見てあげられるようになっ
2024年2月27日 09:16
このとっ散らかった心と頭をクリアにする方法。それは整えること。余裕が欲しい。そう、なんといっても心の余裕が欲しいのだ！今の私に必要なこと、それは断捨離祭りだ！！ちょうど、暖かくなり桜も咲いてくる。ウキウキし始める春にこそ、断捨離祭りをやろうじゃないか。ぐっちゃぐちゃな部屋を見るとめちゃくちゃイライラしてくる自分には薄々気づいている。実母はマジで片付けられない、捨てられな
2024年2月22日 07:59
メロンパンが好き。最近、めちゃくちゃ好きでメロンパンを買いにいこう！とパン屋へ行く。メロンパンが好きってちょっと可愛い（笑）好きなパンは？メロンパン、うん、可愛い。買ったすぐにメロンパンを半分に切り、その半分はすぐに食べ、もう半分は翌朝食べるか、我慢できずにその日に食べるか。好みのメロンパンを作っているパン屋を見つけてめちゃくちゃ嬉しくなった。ただメロンパンだったらいい訳
2024年2月23日 14:23
ひとり時間がないと、「もぅ、、ダメだ、力がでない」と顔が濡れたアンパンマン状態になる。ひとり時間がうまく取れた日は、すこぶる機嫌がいい。育児中のママの味方はひとり時間だと心底思う。「プレゼントはいらねぇ、ひとり時間をくれ」「ひとり時間をくれた後にプレゼントまでくれたら泣いて喜ぶけど」なんの話かよくわからないが、兎にも角にも、ひとり時間が大好きだ！こんなにも、ひとり時間が好きだ
