#7 再びルーティーン乱れる
2024年始まって2か月経過2023年の大晦日にルーティーンを確立。
そのルーティーンにたどりつくまで1~2か月の試行錯誤の期間を要した。
2024年が始まり、たびたび睡眠不足や食生活の乱れ、お金の浪費などで、ルーティーンが崩れそうになるも、何とか許容範囲で持ちこたえて、1月と2月を過ごすことができ、2月24日の10キロのマラソン大会では、目標タイムを切ることができ、ルーティーンを継続できたことによる成果を実感できた!
きっと、ルーティーンがなければ、達成できなかったと思う。