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api19
お酒を飲んだあとの食事は?
みなさん、こんにちは。
KaiLai、鈴木伸明です✨
今日はお酒を飲んだ後にの食事について、書きていきます!
実は、昨日ちょっと飲み過ぎましたw
ちょっとイライラしたことがあると飲んでしまいますよねw
僕の周りには、イライラすると、
スナック菓子、カップラーメン+ビールに走ってしまう女子がたくさんいますw
そんな翌日にはどんなご飯を食べたらいいのかを書いていきます!
◯お酒を飲んだ翌日には?
まずは、「スポーツドリンク」
吸収が良くなり、元気に活動できるようになります!
次は、ランチには、「温かい蕎麦」を食べます!
この温かいものが、お腹を満たしてくれて満足感へとつなげてくれます!
荒れた胃にもすごく優しい!
◯最後に
まぁ、そもそもお酒をそんなに飲まないようにするのが
一番なんですがねw
今日はこの辺で👋また更新します!
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