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日本時間2021年7月6日午前2時（太平洋時間2021年7月5日午前10時）まで
大きなセール案内が来ました。
（最近多いですね。iHerb社Discout共有メール。この3年間の5％Discout購入は、何だったのかーー！とちょっと思いながらいますが、ラッキーメールには間違いない）
期限もあるため、とり急ぎの丸投げです。下の画像に、一個リンク貼っておきました。文中のリンク文字からでも同じです。
このページリンクから入ると、通常のセール30％に加えて5％の、35％Disc
日本時間2021年7月8日午前2時（太平洋時間2021年7月7日午前10時）に終了
セールの案内が来たので、期限もあるため、とり急ぎの丸投げです。DiscoutコードはNATSU2021です。下の画像にもリンクあり。ご利用ください。
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日本にお住まいのiHerbご利用のお客様
いつもiHerbをご利用いただき誠にありがとうございます。
とうとう7月となり、夏本番ですね！今回iHerbでは、日本にお住まいのお客様を対象とする夏の大感謝祭セールを開
そろそろ夏本番! 頭痛、まぶたピクピク、足つる、脱水、尿路結石、高血圧etc.【Mg;マグネシウム編】
こんばんわ。
蒸し暑い完全なる初夏ですね。
無汗症の私は、たった気温27度で頭痛がはじまります。熱をうまく放出できず、真っ赤。
若い頃は、そんな症状はなく、ただ汗が出ない(肌がしっとりする程度のみ)ため、真夏にスーツでも『涼しげだねぇ』とよく言われ、ラッキー程度に思っていました。もちろん当時は頭痛もなし。
歳を重ねて、対応力が低下しました。頭痛がおきるようになっても、その原因に気付くまでの
紫外線対策と美容♡【コエンザイムQ10編】
こんにちは。
今の時期は梅雨の、曇り空でも、紫外線がとても強い。。。
ついつい、ベランダですっぴんのまま、お洗濯モノを干したり、
UVカットしていないファンデで、お出かけしていませんか？
UV波は、雲なんて突き抜け、空がうす暗くても、しっかりお肌まで届いてしまいます。
◆コエンザイムQ10とはコエンザイムQ10には、細胞老化を防ぐ抗酸化作用があります。
コエンザイムQ10は、美容のため
日本時間2021年6月10日午前2時（太平洋時間2021年6月9日午前10時）に終了
TOP画像にあるように、毎日メガビタミンで、体調をコントロールしています。大きいセールの案内が来たので、とりあえず丸投げします。よかったらどうぞ。
日本時間2021年6月10日午前2時（太平洋時間2021年6月9日午前10時）に終了
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この度期間限定につき、じょうぶな体づくりをサポートするビタミンD、ビタミンC、亜鉛、エルダーベリー製品などが20%OFFにて
外からじゃ追いつかないエイジングケア～【亜鉛Zn編】
こんにちは。
今回は亜鉛です。
亜鉛の、ミネラルとしての重要性は、いろんな書籍にも書かれていますので、ここ10年でご存じの方が急増した栄養素です。美容師さんには、髪の健康・維持のために、亜鉛のことをよく知ってらっしゃる方が多いですね。
効能・体に蓄積された有害な金属を排出する・SOD (Superoxide Dismutase)が働くために必要【SODって何？】銅と亜鉛とマンガンで構成される
日焼け対策、夏風邪【ビタミンC】
こんにちは。
今回はビタミンCを、とりあげます。
【余談】夏風邪のせいでハスキーボイスな相方から、今のところ風邪はもらっていません。いつもよりビタミンC増量して、摂取しています。
ビタミンCの効能は、なんとなくご存じの方が多いと思います。
・体内の組織を強くし、インターフェロンと抗体を増加させます。簡単に言えば、ウイルスに負けにくくなる、ということです。
・日焼け後の炎症をおさえたり、お
IHERB.COMで初チョコレート❤【スイーツ編】
今日、届いたiHerbの注文品。
ビタミンの山から、チョコレートをごそごそ探す。あった❤
いきなり食べて感想。甘すぎないビターな中に、アーモンドがごろごろ。塩気がほどよくきいていて、美味しい！ベルギー産のカカオ55％で、どっしり厚みのある330円。これならお得◎
「もうちょっと、丁寧に食べなさい」と天の声が聞こえてきそうです。
お昼はカレーうどんだったのに、おやつにチョコレート❤
まじめ
その関節に。【グルコサミン＆コンドロイチン編】
昔、まだスポーツ科学がろくに発達していなかった頃に、アップもそこそこで過酷練習をしたり、遅刻したらウサギ跳びをさせられていた時代がありました。または作業で傷めたり、事故や、加齢、体の左右差の癖などで、年を重ねると、どこかしらギシギシとしてきます（しない方もいらっしゃるかも。そういう方は、閉じてくださいｗ）。
私は右肩と股関節に故障があり、相方は左ひざと腰が故障。どちらも学生時代の過度なスポーツ後
足がつったら『にがり』を塗ると5秒で消える【Mg編】
こんにちわ。
今日は『にがり』をご紹介します。『にがり』はマグネシウムです。
※特定の『にがり』をお勧めしているわけではありません。
マグネシウム『にがり』は、皮膚から筋層へ浸透して、筋肉のけいれんにダイレクトに作用します。
寝室に『にがり』をおいておけば、夜中にふくらはぎがつったら、塗る。『いたたた！』は消滅します。5秒で！
初めて体験したときは、信じられなかったです（日本中の産婦人
iHerbについて(初めて注文時の体験まとめ)
iHerbの配送料について(体験より)
はじめに・・・覚書のために、分子栄養学にまつわるnoteを書き始めました。しかし公開する以上、わかる範囲で調べて記載しています。ですが、情報は変更が発生し、変化が常です。最終的には、ご購入時点での最新情報を、ご自身でご確認いただいたうえでの操作をお願いしたく、その点ご理解のほどお願いいたしますm(__)m
配送料
割引前金額が40ドル以上の購入で、送料
ド忘れ！名前がすぐ出てこなくなった【オメガ3編】
こんにちわ。
桜前線とともに、noteの記事も満開が増えてきました。癒されます。
さて今日は、サプリメントのイチ押し、オメガ3。
過去にも長々オメガ3愛をnoteしましたが、今回は短くいきます。
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顔が浮かぶけど名前が出てこなくなった……。あるあるネタとして同年代で盛り上がった40代後半もすでに過ぎました。
50代で摂りはじめて、まだ２年ですが最近とみに変化を感じて
効果抜群！花粉症と黄砂対策の顔と髪スプレー【番外編】
今日も暖かいですね。
庭のチューリップにも、固いつぼみが見えてきました。冷え性だけど寒さは嫌いじゃない。家の中でも登山用の防寒グッズで快適です(どんだけ冷え)
今週は、週明けから3日間、いっぺんに80人×3日間、リモートでお話をさせていただくという体験をしました。仕事上のことでしたが、今まではせいぜい7、8人の経験しかありません。初めての台本作りにもだえました。
困り事を呼ぶ体質、そのくせポ
