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社交不安の部屋

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吃音 会食不安 で緊張
運営しているクリエイター

#野球

目標は手放してから始まる

目標は手放してから始まる

今年から
断捨離をどんどん進めてる

・セールで買った服やモノ
・ポイント集め
・飲み会の二次会

これからは減らしたい
・他人への嫉妬
・選ばなかった道への後悔
・合わない人への時間

手放せば心は軽くなる。
その分新しく入ってくる。

何かを手に入れるより
何かを手放す方が幸せへの近道

岡本太郎さんの
積み減らすが
少しずつわかってきた

過去の幸せを書き出す
・サッカー日本代表と握手
・タ

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会話下手は人生損するな

会話下手は人生損するな

学校から職場までどんな人が
好印象でしたか?

友達や先生と
自然に話しできる人が
中心人物でしたよね?

どこにでもいる
わたしのような会話下手3つ

①自分の話にすり替える

 「北海道行ってきた」
この後、おそらくグルメや観光の
話をしたいから話題を出したけど

「わたしも北海道行って
 ペンギン可愛かった」

すぐに
自分の話を始めてしまう

3 7 自分 相手
バランスがすべて

②沈黙

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