記事一覧
#0031 YouTube運営の知識①
メンタルや睡眠のことをお話しするYouTubeをしています。 https://www.youtube.com/channel/UCQTGdvVVunyVuCc6GVxJtmw チャンネル登録数は6,700ほどです。月の再生数は8…
#0030 匂いで睡眠はどうなる?
今回は 全米睡眠財団とコロンビア大学心理学部を参考にしています。 他の知識も組み合わせています。 参考:全米睡眠財団 https://www.sleepfoundation.org/bedroom-envir…