#34 「なんでそんなこと言うの?」で悩むのはやめましょう
【シロクマ団長 不毛議論】
自分心防衛団のシロクマ団長です🐻❄️
新卒入社後1年で、心の健康を崩した経験から、
「自分の心の健康を守れるのは自分のみ」を
モットーに自分心防衛団を立ち上げました。
noteでは、
「仕事で心の健康を崩している人をゼロ」を
実現するための記事を中心に活動しています。
会社での会議中、
「え、なんでそんなこと言うの?」
「え、なんでそんな言い方するの?」
え、なんで?なんで?なんで?、、、
そんな、
「え、なんで?」の悩みはありませんか?
シロクマ団長は、
そんな場面によく出くわします。
そんなこと言ったら、相手が傷つくよ、、、
そんな言い方したら、相手が怒っちゃうよ、、、
以前は、そういった場面に出くわした後、
ずっと「え、なんで?」と悩みながら、
理由を考え続けた挙句、答えも見つからず、
疲れだけが残る悪循環に陥ってました。
でも、これって、
恐らく悩んでも解決はしないです。
こういった発言をする人たちも、
決して相手を不快にさせようとして、
言ってるわけではないと思います。
自分とは、「文化」が違うと思うのが得策です。
その上で、もし自分が言われた時は、
自分の言葉に翻訳してから、
自分の心に届けてあげるようにしましょう。
ダイレクトに心で受け止めてしまうと、
「え、なんで?」の自問自答の不毛な議論が始まり、
自分の心が疲弊していってしまいます。
大切なことなので、もう一度。
「え、なんで?」の
自問自答は不毛な議論です
文化が違うのだから、
選ぶ言葉や、言い方も、もちろん違います。
相手からすれば、
自分も異文化を持つ人になるわけですね。
明日から、
「え、なんで?」が始まりそうになった際は、
異文化交流を楽しむ気持ちで臨みましょう。
きっと楽になりますよ🐻❄️♪
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