適応障害のリスクマネジメント

ストレスケアの適応障害への介入法を以下に見ていく。

●環境を変えられないケースで最も重要なことは、
蓄積している疲労の改善である。
ホメオストレッチによる疲労改善効果は、
時間をかけずに生理学的疲労、
心理学的疲労を解消する効果を科学的に実証している。

●疲労回復とともに、バランスセラピー理論や
リラクセーション技法を習得することで
自己成長を促し適応力を高めていく。

●その結果、適応障害から脱出するだけでなく、
適応進化を獲得することができる。

家族力講座では、家族が抱えるストレス問題を明らかにして、
家庭にリスクマネジメントが必要であることをお話しします。

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