◆Webライター◆舞台女優◆女性支援員◆演劇コーチ◆HSS型HSP◆新米ママ…普通の人とはちょっと違った人生を送ってきたわたしが、自分らしく生きるための気付きをお届けします！
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2023年9月の記事一覧
期待しすぎてしまう自分へ
9月は、ずっと体調が悪かった。
季節性のアレルギーで鼻水ずるずる、台風による低気圧で頭痛、ギックリ腰もやったし、何も手につかないくらいのプチ鬱？にもなった。
どれもこれも季節の変わり目のせいだ。
夏の疲れが溜まっていたのもあるかもしれない。今年は酷暑で、何度も辛いと感じていたし。
年々、季節の変わり目に体調を崩すようになってきているが、今年はまあ厄年だし、年齢的にも体調に変化があるのだろう。
