ミラクルモーニング11日目
ぼんじょーるの!
ミラクルモーニング11日目、雨の日曜日の朝です。
昨日は午後から晴れたけど、今日はどうかなぁ。
ミラクルモーニングをしつつ洗濯機を回してます。
noteを書き終わるころには終わるので干すつもり。
午前中のうちに買い物にも行きたかったけど、この風雨じゃなぁ。。。
写真はうちからクルマで1時間ぐらいのところにあるボマルツォの怪物公園で私が一番好きな彫像、開脚人魚もとい、怪物の子供をたくさん産んだとされるギリシャ神話の「エキドナ」です。
人魚じゃなくて蛇女なんだって。
ミラクルモーニング仲間
私はミラクルモーニングのライティングにnoteを活用しようと思ったのですが、まったく同じことを、しかも1日前から始めた人がいたのです!!
なんという偶然でしょう!
さっそくフォローしあって、お互い励ましあってます。
彼女は100日間つづけるように目標設定したのですって。
お互いコメントも書きあったりしてまして、おととい、彼女が教えてくれた「寝起きのボーッとした時って波動も高く、潜在意識の書き換えがしやすい状態」というのに影響されて、ミラクルモーニングの6つの行動の順番を変えました。
1.瞑想
2.アファメーション
3.イメージング
4.エクササイズ
5.リーディング
6.ライティング
モーニングメソッドの順番変えたの、これで何回目だろー(汗。
伊豆とローマ、離れているけど同じことを同じタイミングで始めたご縁を大切にしたいと思います。
ミラクルモーニング仲間、もっと増えるといいなぁ。。。
今朝の瞑想
前にも紹介したシンギングボウルの音色を流す動画、作者の方が10分瞑想用のをアップしてくれてましたぁ!
しかも日曜の音!すごいっ!
朝からテンション高くなってさっそくこのシンギングボウルの音色で瞑想をしました。
この方ともnoteで出会ったんですよね。
ミラクルモーニングを始めてよかったことはいろいろあるけど、こんな出会いがあったことがいちばんの収穫と思います♡
さて、洗濯機の音が聞こえなくなったので終わったようです。
今朝のミラクルモーニングはこれでおしまい。
皆さま、すてきな日曜日を!Buona domenica!!
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