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ねことヨガ

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本
ねこのように、自由に気ままに「いま」この瞬間に浮かんだことをかいたエッセイたち
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完璧なんか目指さなくていい

一つのことを、何度でも
いろんな形で表現したいのかな？
もしかして。
いっこじゃないのかも。

完璧なんか目指さなくていい。

いくらでも
どんな形でも
出していい。

そうやって、生きればいい。

使いかけのネギは残ってもいい。

今、やりたいことをやるのが
しあわせなのかなっておもったの。

幸せっていまこの瞬間のことなのかなって
おもったの。

今日のヨガクラスはとても幸せだと思った瞬間がい

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足りていることを知る

なんだかどうしてこうなんだろう。

好きなことをしていい。
自由にしていい。
行きたいところに行って、
なにをしてもいい。

家にもうずっといる必要はない。
むしろ、家にずっといることはつらい。

ねこがいたから、ねこのために
すこしでもそばにいられる暮らし方をはじめようとしていた。
でも、もういなくて大丈夫だよ、
好きなように自分に時間をつかっていいのよ

覚悟していたはずなのに
思っていたより

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ねこのなぴくん🐱

あらためて
ねこが21歳まであんなに元気に生きたことは
本当にすごいことだったんだときづく。

ねこと暮らしたことがなかったから
はじめて動物とくらしたから
わからないことだらけだった。

いつからシニアで、
どれが老化現象というもので、
どうやって生をおえていくのか、
腎臓病ってどんなものなのか、
平均寿命ってどれくらいなのか、
ほとんどなんにもしらずに
というより
知るのがこわかったなあ
今や

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かなしいときはていねいにされたい

なんだかとても疲れまして。
あたまも重たいし、からだもいたいし、
肩はバキバキにこっている。
そして無気力。
どこかへ出かけようという気力がうせてしまっている。
ついついきのうみたいになったらいやだなあと考えてしまう。
アタマが先行してしまっている。

なにがしたいかわからないから、
相談した。
相談したら、書き出しワークをするのがいいよって、それを発信するのがいいよってことになった。
それが、こ

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たるもの

どこへ行きたいんだろう。
なにがしたいんだろう。

やりたいことリストを400個かいたことがある。
行きたいところが尽きなかったことがある。

いざ、明日どこへいってなにをしてもいいという状況になると、
さて、どこへいったものか？

なんだかこのごろ、浮かばないのだ。

ライブに月一で行っていたことがある。
全通と遠征が夢だったことがある。
グッズを全部くださいと言うのが夢だったことがある。

こ

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