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ごはんをたべるようにことばをつづる

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本
365日つれづれなるままに。 ぺったんぺったん、言葉をついて、 おもちみたいに美味しいものが出来たらいいな。
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おみゆ🐚

#アトピー

おみゆ🐚

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ごきげんな私を迎えにいけるのは、どうやら、この私しかいないのだ。

ごきげんな私を迎えにいけるのは、どうやら、この私しかいないのだ。

わたしは、ごきげんでいることが苦手だ。
どうも、何かに焦っていたり、不安を抱えていたり、
考え込んでしまったりと、いささか落ち着きがない。

なので、最近は深呼吸をじっくりすることを実践している。
会社で、電車で、電話の後、PCの前。

「今心がざわざわしているな」と少しでも思ったら、だ。

で、そんな私にも、
自然とごきげんでいられるときがある。

意識してではなく、
自然とごきげんでいられると

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おみゆ🐚

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暮らしをいちど身の丈に合わせてみる

暮らしをいちど身の丈に合わせてみる

やっとnoteが使えるようになった。
原因はアップデート。
こういう所が良くないと自分でも感じる。
やるべきことを後回しにしてしまうタイプだ。

いつもはこういうことをネット上では言わないけれど、今日は言いたかった。どうしても。

福島第一原発 トリチウム含む水の処分 ”海か大気中が現実的”

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200131/k100122674

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