麻生 真稔(Masatoshi Aso)

‪元水泳日本代表。1500m自由形専門。最終選考で五輪の夢破れ現役引退→渡米。イアンソ…

麻生 真稔(Masatoshi Aso)

‪元水泳日本代表。1500m自由形専門。最終選考で五輪の夢破れ現役引退→渡米。イアンソープ等数々の五輪メダリストを育てたコーチと偶然出会い、最先端の技術を学ぶ。日本水泳連盟公認コーチ。「水泳が速くなる視点」を発信中。ブログ→ https://aso08.com/intro/

記事一覧

起業して10期目を迎え、今僕が思うこと

ツイッターには書き切れないので、最近の僕の状況や頭の中身をシェアしたく久々にnoteを更新します。 ---✂︎--- 2022年8月を終え、僕たちAso infinity farm合同会社は10…

【奥義】練習で泳ぐタイムは上げていないのに、レースのタイムだけを上げる方法【水泳】

✓本書の内容 「『いつもの練習で泳いでいるタイムは速くなっていないのに、レースでは速く泳げてしまう』」という、ちょっと不思議な現象が起こる練習方法を紹介・解説し…

2,980

【水泳】「練習のための練習」にしないための方法

✓本書の内容 「レースの結果に直結する練習方法」を解説します。 こんなことをコーチから言われたことありませんか? 「練習のための練習をするな!」 「頭を使って練習…

980

「努力」は存在しない。

一競技者だった者として、 そして今、 一指導者の端くれとして 取り留めもなく僕の実践していたこと、 思ったことを 今後この”note”に書き記していこうと思います…

起業して10期目を迎え、今僕が思うこと

起業して10期目を迎え、今僕が思うこと

ツイッターには書き切れないので、最近の僕の状況や頭の中身をシェアしたく久々にnoteを更新します。

---✂︎---

2022年8月を終え、僕たちAso infinity farm合同会社は10期目を迎えました。

巷ではよく「起業してから会社が●年以上続く確率は〜」などと言われますが、「身の丈にあった経営していればそんなことならないでしょ」と今までは思ってはいました。

しかし、ここ数年のコ

もっとみる
【奥義】練習で泳ぐタイムは上げていないのに、レースのタイムだけを上げる方法【水泳】

【奥義】練習で泳ぐタイムは上げていないのに、レースのタイムだけを上げる方法【水泳】

✓本書の内容
「『いつもの練習で泳いでいるタイムは速くなっていないのに、レースでは速く泳げてしまう』」という、ちょっと不思議な現象が起こる練習方法を紹介・解説します。

「え?練習のタイムは速くなっていないのに、レースのタイムは速くなるってどういうこと?」と思われた方が多いと思います。

実は、レースでベストタイムを更新するためには、必ずしも練習で泳ぐタイムを上げる必要はないんです。

僕は現役時

もっとみる
【水泳】「練習のための練習」にしないための方法

【水泳】「練習のための練習」にしないための方法

✓本書の内容
「レースの結果に直結する練習方法」を解説します。

こんなことをコーチから言われたことありませんか?

「練習のための練習をするな!」
「頭を使って練習しなさい!」

…現役の頃、僕は散々言われてきました。

僕はそう言われる度に

「そもそも練習のための練習ってなに?」
「頭を使って練習するってどういうこと?」
「っていうか、そうならないためにはどうしたらいいの?」

こんな風に思

もっとみる
「努力」は存在しない。

「努力」は存在しない。

一競技者だった者として、

そして今、

一指導者の端くれとして

取り留めもなく僕の実践していたこと、
思ったことを

今後この”note”に書き記していこうと思います。

このノートがいつか誰かにとって有益なものとなれば幸いです。

-----------------

前回は、自分のサインを見逃さない。
それを怠たるとどんなに良い先生に教わっても、自分のモノにはならないよ。とい

もっとみる