麻生 真稔(Masatoshi Aso)

‪元水泳日本代表。1500m自由形専門。最終選考で五輪の夢破れ現役引退→渡米。イアンソープ等数々の五輪メダリストを育てたコーチと偶然出会い、最先端の技術を学ぶ。日本水泳連盟公認コーチ。「水泳が速くなる視点」を発信中。ブログ→https://aso08.com/intro/

【水泳】「練習のための練習」にしないための方法

✓本書の内容 「レースの結果に直結する練習方法」を解説します。 こんなことをコーチから言われたことありませんか? 「練習のための練習をするな!」 「頭を使って練習…

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「努力」は存在しない。

一競技者だった者として、  そして今、  一指導者の端くれとして  取り留めもなく僕の実践していたこと、 思ったことを 今後この”note”に書き記していこうと思い…