麻生 真稔(Masatoshi Aso)

‪元水泳日本代表。1500m自由形専門。最終選考で五輪の夢破れ現役引退→渡米。イアンソ…

麻生 真稔(Masatoshi Aso)

‪元水泳日本代表。1500m自由形専門。最終選考で五輪の夢破れ現役引退→渡米。イアンソープ等数々の五輪メダリストを育てたコーチと偶然出会い、最先端の技術を学ぶ。日本水泳連盟公認コーチ。「水泳が速くなる視点」を発信中。ブログ→ https://aso08.com/intro/

最近の記事

起業して10期目を迎え、今僕が思うこと

ツイッターには書き切れないので、最近の僕の状況や頭の中身をシェアしたく久々にnoteを更新します。 ---✂︎--- 2022年8月を終え、僕たちAso infinity farm合同会社は10期目を迎えました。 巷ではよく「起業してから会社が●年以上続く確率は〜」などと言われますが、「身の丈にあった経営していればそんなことならないでしょ」と今までは思ってはいました。 しかし、ここ数年のコロナパンチでスポーツ業界全体が低迷していくを間近で体験し「これは本当にヤバいかも

    • 【奥義】練習で泳ぐタイムは上げていないのに、レースのタイムだけを上げる方法【水泳】

      ✓本書の内容 「『いつもの練習で泳いでいるタイムは速くなっていないのに、レースでは速く泳げてしまう』」という、ちょっと不思議な現象が起こる練習方法を紹介・解説します。 「え?練習のタイムは速くなっていないのに、レースのタイムは速くなるってどういうこと?」と思われた方が多いと思います。 実は、レースでベストタイムを更新するためには、必ずしも練習で泳ぐタイムを上げる必要はないんです。 僕は現役時代、 100 x 20(1分30秒サイクル)Hard=全て速く泳ぎなさい と

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      • 【水泳】「練習のための練習」にしないための方法

        ✓本書の内容 「レースの結果に直結する練習方法」を解説します。 こんなことをコーチから言われたことありませんか? 「練習のための練習をするな!」 「頭を使って練習しなさい!」 …現役の頃、僕は散々言われてきました。 僕はそう言われる度に 「そもそも練習のための練習ってなに?」 「頭を使って練習するってどういうこと?」 「っていうか、そうならないためにはどうしたらいいの?」 こんな風に思っていました。 今回は、元水泳日本代表→水泳指導をして現在8年目の僕が、「練習

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        • 「努力」は存在しない。

          一競技者だった者として、 そして今、 一指導者の端くれとして 取り留めもなく僕の実践していたこと、 思ったことを 今後この”note”に書き記していこうと思います。 このノートがいつか誰かにとって有益なものとなれば幸いです。 ----------------- 前回は、自分のサインを見逃さない。 それを怠たるとどんなに良い先生に教わっても、自分のモノにはならないよ。ということを書きました。 今回も、その続きではありません←笑 ------

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