【初心者、運動不足の方向け】スローキックボクササイズ まさひろ先生のオンラインパーソナルトレーニング体験レポ
オンラインパーソナルトレーニングのIN THE STUDIO（イン・ザ・スタジオ）です♪ まさひろ先生の「【初心者、運動不足の方向け】スローキックボクササイズ」の体験レポートをご紹介します！
【初心者、運動不足の方向け】スローキックボクササイズ
スロートレーニングと有酸素運動を掛け合わせたメニューとなっており、ストレッチ感覚で、ボクサー風に全身運動を自分のペースでやっていただき、正しい体の動かし方を分かりやすく指導いたします。
トレーニングを受けた方からの感想
・キックボクササイズの動きを細かく丁寧に教えていただきとても分かりやすかったです。 カラダがポカポカと熱くなっていくのがんかりました！ ボクササイズは大好きなのでまたぜひお願いします！
・スローボクシング、ゆっくり分かりやすいボクシングの基本を学びながら全身を使ってトレーニングできました！ 初めての動きも多くストレス発散にもなり とても楽しかったです！ありがとうございました。 p.s先生のキックが素早くてカッコ良かったです！！
まさひろ先生のトレーニングレポート
まさひろ先生
以前は、主にキックボクシングなど格闘技を教えていました。 その経験からストレッチ、体幹トレーニングなど運動不足や初心者に体の使い方をレクチャーしております！ ゆっくりゆるくストレッチ感覚で、できるキックボクササイズなどをメニューを変えて、短時間で肩こり、ウェスト、ヒップアップにきく効果的なメニューと正しい動かし方をして、あなたの健康維持をサポートさせてください！
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