#健康
お水2リットル生活レポート
歩け、歩け。
続けることの大切さ。
（伊能忠敬の名言）
こんばんは⋆☽
本日も一日お疲れ様でした⋆꙳
今日はどんな一日を過ごされたのでしょうか𓂃 𓈒𓏸
わたしは夜早く寝るために
朝から夕方までみっちり机に座り続けました。
途中でベッドに腰を下ろさない限り
怠けることはないんだ〜
なんて単純なことを再認識できた日でした（笑）
わたしが一週間ほど前から実践していることを
いくつか紹介
歩け、歩け。
続けることの大切さ。
（伊能忠敬の名言）
こんばんは⋆☽
本日も一日お疲れ様でした⋆꙳
今日はどんな一日を過ごされたのでしょうか𓂃 𓈒𓏸
わたしは夜早く寝るために
朝から夕方までみっちり机に座り続けました。
途中でベッドに腰を下ろさない限り
怠けることはないんだ〜
なんて単純なことを再認識できた日でした（笑）
わたしが一週間ほど前から実践していることを
いくつか紹介
