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デジタル依存からの脱却、内なる声を聴く旅
人生の中で、突如として全てが停止する瞬間があります。私にとって、それは全てのやる気が消え失せた瞬間でした。SNS、インターネット、仕事—これら日常の一部となっていたものから、私は2ヶ月の離脱を余儀なくされました。この経験は、私の人生観を根本から変える契機となりました。
私は以前、世界でもトップクラスのスマホ依存症だったと自覚しています。誇れることではありませんが、生活のほとんどの時間をスマホに費
Light Phone IIIが日々の大切なことに気づかせてくれる
スマートフォンの普及により、私たちの生活は便利で効率的になりました。しかし、その一方で情報の洪水や絶え間ない通知に追われ、ストレスを感じることも増えています。
今回は、その中でも特に人気の高い2025年に販売予定のLight Phone IIIをご紹介します。
1. 不要な機能を削ぎ落としたデザイン
Light Phone IIIは、その名の通り「ライト（軽い）」なデザインと機能性が特徴です
大半のSNSを断捨離するメリットとは？
最近、大半のSNSを断捨離した
X（Twitter)、Instagram、YouTube、TikTok、Facebook―これらのアプリケーションは、我々の意識を静かに蝕み、創造性を奪っていく。
デジタルツールの利便性は、実は我々の精神に対する巧妙な罠となり得る。それらは絶え間ない情報の津波となって押し寄せてくる。
我々の貴重な「意識の持続時間」を飲み込んでいく。
より本質的な問題は、世
デジタル・ミニマリスト、情報過多時代の知的整理術
スマホ依存症の現代人へ、3ヶ月で人生が変わる秘密、ここに公開
毎日、こんな生活を送っていませんか？
朝：メールチェック
通勤：SNSスクロール
仕事：PC作業
休憩：動画視聴
帰宅後：ネット漬け
気づけば1日の大半をデジタル機器と過ごし、大切な瞬間や心の余裕を失っていませんか？ 私もかつては「スマホ脳」でした。
しかし、ある方法で劇的に人生が変わりました。
その秘密は...