北欧ごはん：Havregrød（オートミール）と健康

デンマークの定番朝ごはんはオートミールです🌞

こっちの人、みんな大好きなんですよね。
私はむかーしに一回試してから、あんまり美味しくないという印象がついてしまって、それから食べてませんでした😅
ただ、デンマーク人がオートミールをよく食べるのと、ロールドオーツ1kgの袋が200円くらいで安いので、再度挑戦してみることに🍴

そしたらなんとはまってしまいました😂

お水とオーツ麦（２：１）を