毎週金曜日はサウナに行く
本の原稿の執筆を本格的に再開するにあたってとにかく原稿を書くのに役に立ちそうなことはお金が多少かかってもやろうと思ったのだが(必要なら毎日ファミレスに行くとか)そのうちの一つに「サウナに行く」があった。
サウナに行くのと原稿を書くのに何の関係があるのだと思うかもしれないがサウナというネットも何もない環境に行くことで強制的に構想を練ったり思考をリセットする効果があり、サウナ⇛水風呂⇛外気浴中に今週何を書こうとかあれを書こうとかいろいろ考えられるのである。一ヶ月ぐらい試したがい