#丁寧な生活
牡羊座recipe：甘酸っぱい酸味でエネルギーアップ「濃厚トマトのシーフードスープ」
ここから1ヶ月の変化のスタート【牡羊座の月】
ぐるっと回ってスピードスターターの牡羊座の月。
しっかりと自分に向き合って、心の声を聞いてきた人は、早く動き出したい気持ちになってきてるかも。
そんな1日をフレッシュにスタートできる、濃厚なトマトジュースを飲んでいるようなレシピ。
まだまだスッキリしない、という人も、シーフードで魚座のエネルギーをもらって軽い気持ちで考えられるように。
【濃厚トマ
山羊座recipe：アレンジでもっと美味しく「野菜のソイポタージュ」
心も体もデトックス【山羊座の月】
野菜ブロスのスープの残り野菜がもったいないので、ポタージュとして再利用。
ハンドミキサーで細かくすれば、ファスティング中でも食べられます。小腹がすいた時に、しっかり満足感のある食べ応えで助かる。
【野菜ブロスのソイポタージュ】
野菜のスープのところで、野菜の種類を書き忘れてしまいました。
比較的どんな野菜でもいけますが、今回使ったのは
・キャベツ（1/8個）
山羊座recipe：新月前にデトックス＆現実化「野菜ブロスのデトックススープ」
自分と向き合う3日間【山羊座の月】
13日の山羊座の新月前、11日から山羊座入り。
今回の新月は徹底的に自分と向き合う新月になりそう。
その予兆はすでにきている人も多いのではないでしょうか。
心の中がザワっとする感じ、物事が動き出す前に、自分の中を掃除しておかないと、という気持ち。
私も昨日からふとそんな感じになり、新月まで徹底的に心と体をデトックスすることにしました。
そんな山羊座新月に