#クリーンビューティー
山羊座recipe：アレンジでもっと美味しく「野菜のソイポタージュ」
心も体もデトックス【山羊座の月】
野菜ブロスのスープの残り野菜がもったいないので、ポタージュとして再利用。
ハンドミキサーで細かくすれば、ファスティング中でも食べられます。小腹がすいた時に、しっかり満足感のある食べ応えで助かる。
【野菜ブロスのソイポタージュ】
野菜のスープのところで、野菜の種類を書き忘れてしまいました。
比較的どんな野菜でもいけますが、今回使ったのは
・キャベツ（1/8個）
山羊座recipe：新月前にデトックス＆現実化「野菜ブロスのデトックススープ」
自分と向き合う3日間【山羊座の月】
13日の山羊座の新月前、11日から山羊座入り。
今回の新月は徹底的に自分と向き合う新月になりそう。
その予兆はすでにきている人も多いのではないでしょうか。
心の中がザワっとする感じ、物事が動き出す前に、自分の中を掃除しておかないと、という気持ち。
私も昨日からふとそんな感じになり、新月まで徹底的に心と体をデトックスすることにしました。
そんな山羊座新月に
天秤座recipe：徹底的に心も体も軽く！食べるほど痩せていく「バナナとベリーのカカオオーバーナイトオーツ」
風の時代への本格的幕開け【天秤座の月】
火星が牡牛座に移動した今日、緊急事態宣言がでてしまいました。これが偶然なのか、星の動きなのか。
多少なりとも、影響を感じずにはいられません。
こうなってしまったからには、前向きにこの状況をみんなで乗り越えていくしかないですね。
まだまだ辛抱の時期は続きますが、自分のことは自分で整えていき、良い状態を作っていきましょう。
【バナナとベリーのココアオーバ
牡牛座recipe：千里の道も一歩より「キャベツとお豆、鯖のパワーサラダ」
千里の道も一歩より【牡牛座の月】
グレートコンジャンクションで決めたこと、コツコツ3日間は続けましょう。ということで、コツコツ系recipeのご紹介。
星は右側に集中し、他者に対して自分が何ができるか、を考えさせられそう。さらにMC近くに天王星。120°の位置に山羊座の太陽と水星。
新しい自分が、どんな役割を社会の中で担っていき、現実的に何で貢献するのか？地に足をつけて、しっかりと考えて行動に
牡羊座recipe：風の時代のバランス感覚「キノコとほうれん草のキッシュ」
始まった風の時代のスタートラインに立つ【牡羊座の月】
これからの20年のスタートライン。おめでとう。
第1ハウスで土星と木星がピッタリ重なり、牡羊座の月もあり、スタート感満載の前のめりな感じ。
【キノコとほうれん草のキッシュ】
行動力をつけて動き回りたい時のレシピ。
動物性、植物性のタンパク質をバランスよく取りエネルギーを補給。闇雲ではなく、決めたゴールに向かってしっかりと目的的に進みたい。
山羊座recipe：新しいスタートの基盤を固める「キノコバターの炊き込み玄米ご飯」
新しいスタートの基盤がため【山羊座の月】
9,10ハウスに重量級の星が集中し、新月で決めた目標に総動員で向かっていけるイメージ。牡羊座の火星はそこに、私は何者なのかのアイデンティティを意思表示。全てが合致し、私が目指していたのはこれなんだ、と全てが一致していく感じ。
もう数日で月が滞在する山羊座が象徴する、地の時代が終わる。
嵐の前の静けさはまだ続き、新しい時代にシフトするための最後の地盤が
射手座recipe：スタートダッシュの力を蓄える「甘唐辛子の肉巻き」
新月のエネルギーを纏う【射手座の月】
MCに射手座の太陽がコンジャクション。自分の根底となるICにキロン。もう、一直線に自分の理想とする目標に1ミリも迷いなく向かえるとき。
あと数日で風の時代に入る手前、嵐の前の静けさのように、風のエネルギーが0のタイミング。ここで立ち止まりながら、ガチっと目標を決め、次に向かうエネルギーを蓄えてスタートダッシュができるように。
【甘唐辛子の肉巻き】
美味し