現実を「思い込み」でゆがめてしまう。‼︎

「自分は意地悪されている！」
「自分はこの仕事に不向きだ！」

実際にはそんなことがないのに、一度こうした思い込みにとらわれてしまうと、本人には、それ以外の物の見方ができなくなります。

「思い込み」「 #思い込み 　」強く、目の前の現実を「思い込み」でゆがめてしまうことがある。

度こうした思い込みにとらわれてしまうと、本人には、それ以外の物の見方ができなくなります。

「思い込み」強い人

「思い込み」は時間とともに「信念」となり、あなたの心の深いところに居場所をつくります。

「信念」をもとに目の前の物事を判断したり、特定の感情を抱いたりするようになって､人の意見を素直に聞けないようになる。

思い込んだ現実にこれ以上自分が傷つけられないよう、「防衛戦略」という行動をとることになります。
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