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空気を吸って吐くように、思ったことをなんでも。

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空気を吸って吐くように、思ったことをなんでも。
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植物と会話する

庭の植物を眺めるのが好きだ。 私の家にはとても小さな庭がある。 その小さな庭に数種類の植物の鉢植えがある。 大体が多年草の草花か低木だ。 背の高い樹木もほんの数本だけある。 そんな小さな庭。 鉢植えの植物のうちでも長いものはもう20年近くの付き合いになる。 最初は小さなビニールポットに植えられた苗を買い求めてきたものだ。 この家に越してくる前、狭いアパートのベランダでひっそりと育てていた。 そのベランダがいくつかの植物で満たされ始めたころ、小さな庭つきのこの場所へ引っ越

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    • 春に雀

      庭先に雀。 冬を生き延びたんだな お前も。 暖かな春の風 クレマチスの蕾がある。 すっかり枯れてしまったと思っていたよ。 あの枯れ枝のどこに 新しい息吹を押し出す力を 残していたんだい？ 重く押しつぶされそうな心を 圧倒的な新緑の力で 押し返していく 瑞々しい緑の葉が広がっていくように 自分も外に開かれていくような。 そんな春が､来た。 それがたとえ 勘違いの思い込みだとしても そんな春が､来た。

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      • 短い詩、いろいろ「スズメ」他

        庭先に米粒。スズメが来る。生存のための貪欲なむさぼり。 冷たい雨に打たれ、一葉ずつ落ちる枯葉。 再生のための朽ち。 地上からは ほとんど枯れているような植物に小さな新芽。 冬は再生のためにある。 大きな土のベッドで春の夢を見る。 雪の掛布団は冷たく厚く、そして無垢な白。 頭の中の考えを止めるための方法を考える。 それは不安を生み出し、絶望を醸し出す。 私が欲しいのは断絶、孤立、そして無。 ひとりではないと感じる連帯の輪。 世界中で広がる大きな共感。 どこかの国の見知ら

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        • 存在のちからを信じる時（なにもない私から、なにもないあなたへ）

          私には何もないと、力なく思う時がよくある。 「何もない」というのは、補足すれば、「得意なもの」が何もないという事。 よく、「よく探せば、何か一つくらいは得意なものがあるはず」という人もいるが、幼稚園から今まで何の表彰状ももらったことが無いし、「すごい！」と言われたこともほとんど無い。 本当に、人と比べて優れているところが思い浮かばない。 生き方の指南として、「人の役に立ちなさい」という言葉をよく聞くけれど、私がいることがむしろ足手まといになるのでは？と思ってしまうこともあ

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          短い詩、いろいろ「蝸牛」他

          遠くに電車の音がして 知らない誰かのことを考える 排水溝へと流れる渦巻き、 日常の小さな自転 「てきとう」と「いいかげん」 この世でいちばん難しいかげん 日常のちいさな義務 ＝（イコール） 生きることのささやかな意味 なりたい自分になるのは難しい なりたくない自分になるのは自動なのに ひとりきり 自由という名の寂しさ、孤独という名の軽さ スマホの青白い明かりに 昨日と今日の境目を見つけ損ね 眠れない 昨日の事などもう忘れてる自分がいる 心も体も押しつぶされてし

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          紙の本という地層

          本を読むのが好きだ。 本は私の好奇心を満たしてくれる。 私の知らない誰かの物語を見せてくれる。 そして、現実世界から、脳内の思考の世界へと飛び立たせてくれる。 私は本を通して私の経験できないような世界を知る。 小説でも、ノンフィクションでも、本は新世界への扉だ。 知らなかった事を知るのはもちろん、自分が考えていたものとはまったく違う何かに出会ったとき、新しい扉が開いたように感じる。 本は私にとって、凝り固まった自分の思い込みをときほぐし、新たに作り変えてくれる道具だ。

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          「料理」をするということ。

          私は食べることが好きだ。 どんな時も、食べれば嬉しい気持ちになる。 それが美味しいものならなおさら。 そして、私が食べる食べ物は大きく分けて二種類だ。 「自分が作ったもの」と「誰かが作ってくれたもの」。 普段から、料理をすることは私の日常。 休みの日など、気が付くとかなりの時間を台所で過ごしていたりする。 ほかのことをやりながら、切ったり、漬けたり、煮込んだり。 出来上がった瞬間のことを思い描いて、つくる。 美味しくできるといいな、喜んでもらえるかな、と少しだけ不安も

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          短い詩、いろいろ「芝生」他

          世界中のすべての芝生が青く見える夜 部屋の片隅にひとりうずくまる 嫌われるのが怖くて、手を振り返せないでいる 自尊心とやらの育て方を教えて欲しい かわいそうと思う自分の傲慢さ 重い灰色の雲が来て　雨の季節が来た 突然の豪雨で湿度の水槽に閉じ込められる 古い写真で見たような真っ赤な傘を差して 真夜中の時計の針は、なぜあんなに大きな音を出して進むのだろう 寝る子と自分の呼吸がひとつになって夢の中 今も部屋に鎮座している　布製のくまのかたちの守り神 希望にはかた

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          短い詩、いろいろ「芝生」他

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          短い詩、いろいろ「蜥蜴」他

          再開発で整った街、あの路地はもうない すっくと広がる青い空をのんびりと見る事すら贅沢品。 ひとのふこうを小さく喜ぶ自分がいる。 アスファルトの上、尻尾の切れた蜥蜴の逃走 かき分けた草の下にダンゴムシのひしめき。 ここにも世界がある。どこにも世界はある。 見えないだけで。 エアコンと外を吹く風の違いについて。 エアコンの風は規則的、外を吹く風は複雑な混ざりあい。規則は飽きて苦痛、混ざりあいには発見と心地よさ。なるほど、そういう事か。 室内に蜘蛛､犍陀多を思いだし、そ

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          短い詩、いろいろ「蜥蜴」他

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          短い詩、いろいろ「靴紐」他

          まずは試してみることだと靴紐をむすぶ まっすぐすぎてなにもない道 泥のように崩れ落ちそうになる布団のうえ もうやめろと心の中では叫んでいる からっぽにこれ以上詰め込んでどうする、と読書中の自虐 自分がふと人の言葉だけで出来上がっている気がして 心のないものに心を癒される春の午後 「いちどきり」が永遠と続く時間の不思議 ２００年後にはもう誰もいないと思う雑踏の中 銀河系を想いつつ、今晩なにを食べようかと考える 肉球を触ればほんのりと体温 ねこに寄りかかられ

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          「人と比べる」を断ち切る為に

          「人と比べる」を断ち切る為に、私ができること。 これは自分への「おぼえがき」。 比べる対象以外に目を向ける 好きなドラマを見つけて、毎晩ひとつずつ鑑賞する。 好きな長編小説を寝る前に少しずつ読む。 いわゆる「推し活」をしてみる。 身体（五感を含む）を使って自分の存在を再確認 なんでもいいから運動をする（30分以上、汗をかくぐらい）。 ちょっと凝った飲み物や食べ物を作って、味わいながら食べる。 ヘッドフォンで好きな音楽に没頭する。 好きな入浴剤を入れたお風呂に

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          雨の日のきぼう

          雨の日のきぼう 雨の日 重たい雨の日の きぼう 雨の水分がしみ込んで 立ち昇る土のかおり 葉の上で小さな蝸牛が 透けた小さな渦巻を背負って ゆっくりと移動するさま たっぷり水を吸い込んだ地面の上で 植物が満ち足りたように 葉の細胞をめいっぱいひろげる 静かに降り続く雨の音を 静かに一人で聴く ほの暗い室内 水を弾く葉の上で 光り輝く水玉が 少しずつ大きくなって滴る そして 明日は晴れるかもしれない という きぼう

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          雨の日のきぼう

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          不可解の海

          自分の内部に広がる不可解の海 そこから何かを掬い出し 私たちは自分だけの物語を紡ぐ 今、この瞬間も 明日からの物語のための材料を 不可解の海に放り込む 今日、私が作り上げる物語が 希望に満ちたものになりますよう 今日、あなたが作り上げる物語が 希望にあふれたものになりますように 不可解な自分という存在に 小さく祈りを捧げ 今日を生きていく

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          不可解の海

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          「書く」という解放

          note初心者の私が、最近気づいたこと。 私は本を読むのが好き。 なので誰かの言葉・文章を受けとることは日常。 なんだか心がもやもやしてしまうような時、それを解決する方法として、本を読むという解決方法を取ってきた。 その時々に応じて、解決の糸口になりそうなテーマの本を選んで。 もやもやしたことを誰かに話そうとしても、はなしことばにしてしまうと何かしっくりこない。 時には相手との誤解がうまれ、さらにもやってしまう事もしばしば。 人に自分の気持ちを伝えることの難しさを痛感し

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          「書く」という解放

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          海に流す小瓶のように

          この場所は まるで大海にそっと流してみる 小瓶のようだ 心の中に溜まり続けた言葉を 紙の切れ端に書きとめて 小瓶にいれて そっと海に流してみる そのことを忘れたころに 誰かがその小瓶をひろいあげ 言葉を受けとる それによく似ている 流して 拾って 緩やかな波に乗って 誰かの言葉が届く不思議

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          猫に学ぶ「居る」という価値

          誰でも、一度は考えた事があるのではないか？ 「自分」の価値について。 自分の価値はどれくらいなのだろう。 そんなことを漠然と考えて、ちょっと不安になる。 価値ってそもそも何だろう？ その基準はどこに求めるべきなのか？ わかりやすいところでいうと、いくら稼いでいるか。 それとも どれだけ社会の役に立っているか。 それとも 友達や交友関係の広さ。 それとも 頭の良さや、身体能力の高さ、特殊技能を持っているとか。 うーん、私の場合、どれも満足に持ってない。 困った。 では

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          猫に学ぶ「居る」という価値

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