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サウナ 09「トトノワナイ」トトノッテます?
前々回の記事の埼玉「ザ・ベッド&スパ 所沢」で、実は3回もサウナインしていました。
夜に2回、朝に1回、とっても冷たい13℃の水風呂に入り、「トトノッタ」を手に入れるために頑張っていました。
多くの経験を積むことができ、少しずつ前進していると思っています。
このnoteでは、サウナを最近始めた私が、「トトノッタ」を手に入れるために、サウナに通っている様子を紹介しています。
サウナ初心者の方が感じるような、想いや体験をたのしく書いていこうと思っています。
過去記事のリンクを下に載せていますので、最初から見ていただけると、より楽しめると思います。
サウナに通い始めて半年以上、いまだに「トトノワナイ」です。(アドバイス&サウナ友達も募集中です)
過去記事です。
サウナ 01「トトノワナイ」サウナ始まり
サウナ 02「トトノワナイ」メガネがあっつぃ
サウナ 03「トトノワナイ」ローリュー
サウナ 04「トトノワナイ」観察
サウナ 05「トトノワナイ」目が見えない
サウナ 06「トトノワナイ」初遠征~埼玉へ
サウナ 07「トトノワナイ」初遠征~埼玉へ-2日目
サウナ 08「トトノワナイ」サ道~ドラマ
と、いうことで、「トトノッタ」ですが、サウナに行ったときにいる多くの先輩サウナ-の方々。
ととのっているのですか?
いつもサウナは大人気です。
いつもサウナに行けば、多くの方々(おっさん)がサウナの中で汗をかいています。(仕事してる風)
初心者サウナ-の私は、まだまだ経験が足りないので周りの様子をいつも観察しています。(実はそれが一番たのしい)
行動自体は、見ているとおおよそ解るのですが、ととのっているのかどうかは、実際のところわかりません。
椅子に座って、「放心している」「うなだれている」様子は気持ちよいのかどうかはよくわかりません。
私自身は、先輩方の真似をして「放心して」みてはいますが、いまだ「トトノワナイ」ので、気持ちよくはありません。
公園で座ってのんびりしている感覚とほぼ同じです。
さらに観察してみてわかったのですが、
・水風呂に入らない人もいる
・そのまま風呂から出る人もいる
・水風呂に入った後に休憩しない人もいる
・サウナ→水風呂→サウナ→水風呂を繰り返す人もいる
サウナって自由!
ステキですね。
楽しみ方は、人それぞれ
わたしの今の楽しみは、
・サウナに関わる方々の観察
といったところでしょうか。
「トトノワナイ」でもたのしいですよ。
(今日3月7日 サウナの日らしいです)(わかりやすい!)
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