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30代後半女性がFEELCYCLEに通い8キロ痩せた話
⓪筆者のスペック
WEB業界にひっそりと身を置く30代後半女性。
学生時代の体育の成績は2と3をウロウロ。
走るのが嫌いで持久力は全くなし。
1日の半分が座り仕事なので肩こり腰痛頭痛はデフォルト装備。
酒が好きで一人飲みが趣味。好物は焼き鳥。
週1~2で仕事帰りに飲みに行き、終電で帰宅する生活を送っている。
30代前半頃から急激に体重が増加し、さまざまなダイエットを繰り返しては異動や転職など
⓪筆者のスペック
WEB業界にひっそりと身を置く30代後半女性。
学生時代の体育の成績は2と3をウロウロ。
走るのが嫌いで持久力は全くなし。
1日の半分が座り仕事なので肩こり腰痛頭痛はデフォルト装備。
酒が好きで一人飲みが趣味。好物は焼き鳥。
週1~2で仕事帰りに飲みに行き、終電で帰宅する生活を送っている。
30代前半頃から急激に体重が増加し、さまざまなダイエットを繰り返しては異動や転職など