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「この人には言ってもしょうがない！」と、心の中で女性に思われないために
先日、下記の番組を見ました。再放送でしたが大変勉強になりました。わたしには絶対分からない女性の気持ちを！
番組を観てわたしが全く分からかなった女性の気持ちを2名の知人女性に聞くと「分る、分かる♪」と皆さん即答。わたしは思いました、女性はそういうもんなんだと！この記事は女心って分からないと思っている男性に読んでもらいたい。
そしてわたしと同じ様に、分からないまでも、分かろうと努力するようになって
生きるのが楽になる！？自己一致とは何ぞや～NO6（最終話）
アメリカの歴史的大カウンセラー、カールロジャーズ。そのロジャーズ氏が提唱した来談者中心療法。その療法の三原則の１つ「自己一致」。自己一致できていれば生きるのがとても楽になります。では「自己一致」とはなんでしょうか？
前回はスポーツイメージトレーニングについて書きました。今回は自己俯瞰がなぜ、自己一致に繋がるのかを書いていきます。
↓前回の記事はこちらから読めます↓
2.自己俯瞰が、なぜ自己一
生きるのが楽になる！？自己一致とは何ぞや～NO5
アメリカの歴史的大カウンセラー、カールロジャーズ。そのロジャーズ氏が提唱した来談者中心療法。その療法の三原則の１つ「自己一致」。自己一致できていれば生きるのがとても楽になります。では「自己一致」とはなんでしょうか？
前回は自己俯瞰を自動車の運転で例え話をしました。今回はスポーツイメージトレーニングを例に書きます。
↓前回の記事はこちらから読めます↓
《スポーツイメージトレーニング編》
イメ