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扁平足対策に『アキレス腱伸ばし』が超重要な理由

2022/11/30(水)

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bmL通信 vol.29 アライメント

故障中。疲労骨折。

踵骨と舟状骨を跨ぐ筋肉と靭帯

踵骨と立方骨を跨ぐ筋肉と靭帯

踵の痛みについて

足に伝わる力を見ようとすること。 空間が潰れるということはテコがかからなくなるということ。 #解剖学 #生体力学 #バイオメカニクス #足 #むくみ #痛み #不調 #履物 #靴 #靴紐 #締め付け #関節 #連動 #踵骨 #距骨 #脛骨 #腓骨

踵骨の上に全てのものが乗っている。 #解剖学 #骨格 #踵骨 #引力 #斥力 #バランス #踵の骨は思ってる以上に大きい

アキレス腱と踵(かかと)