疲れが激しいので、パソコン作業は1日最大3時間で止めないとガッツリ体調に響くみたい。 スマホの画面に向き合うのも少なくしたい。 目を使うというのは血を沢山使うのだそうだ。 道理でデジタル画面と沢山向き合った日の虚脱感が酷いと思った。 身体と心の為にアナログな活動時間を増やしたい。
意図はしていなかったのだけれども、じーっと見てると段々とこの画像の雲がしぼんでいくように見える。 目疲れなのか目の錯覚なのか？
目が疲れた〜。 ドライアイかな。 良い眼科探さなきゃ。。。
