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騒音解決系FXトレード整体師 【騒音】　8年以上も続いている騒音や振動との闘いと解決方法、等 【FX】　初心者が知っておきたい情報やトレードノウハウ、豆知識、資金管理、勝つためのメンタル、等 【整体】　整体、リラクゼーションの開業、運営、企画、技術、宣伝広告、等

自分で体をケアする-目疲れ、眼精疲労を自力でなんとかする編　（２）疲れたら温めよう

とりあえず疲れた温めるこれです。 といっても、 冷やした方がいい説とかいろいろあるにはありますが、 血が上った頭と炎症部位と男の股間以外は温めるに限るの格言通り（誰が言ったかは知りませんが、、、）とりあえず心を落ち着け深呼吸して目のまわりを温めてみましょう。 用意するもの ・タオル（普通サイズ） ・ラップ類（普通のやつ） ・水道（普通に水が出ればOK） ・レンジ（普通に温められればOK） 以上です。 画像でも説明しようかと思ったのですが、店内の照明が暗めの電

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    • 自分で体をケアする-目疲れ、眼精疲労を自力でなんとかする編　（1）

      心も体も破壊される疲れをもたらす目の疲労感最近は眼精疲労なんて言葉も普通に飛び交うほど、一般的な症状になってきた目の疲労感。細かい作業や長時間のパソコン、スマホなど。 いったいこの疲れはどこからなんて思ってしまいますよね。まぁ、症状の詳細は置いておいて、会社や自宅でどうやったらこのツラさから解放されるのか、いろいろな方法をご紹介していきます。複数回に分けてですが、、、 最近はネットやyoutubeなどでいろいろな方法が紹介されているので、怖いことに知識や方法、医療的な専門

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      • 未来Aへの転換点としてのアウトプット

        「今日から始まるアウトプット革命」 ～～～　いやいや、自分のためだけの革命ね　～～～ と、いうわけで、ここまでの人生いろいろと皆が皆あるわけなんですが、最近は何かとこれから先の将来を見据えたときに、 「おいおい自分このままで大丈夫なんかい？！」　 ってところで多少なりともビジネス等々の勉強をしてみたら、いま一番足りないことがアウトプットすることと出ましたので、ひとまず最初にブログ形式で覚えたての情報や見たり聞いたりした情報をアウトプットして発信していきたいと思っていま

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