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夜は「アブソーブの時間」-Night is "Absorb Time"-

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魔法の5分間！「何もしない」が最良の休憩法を科学が証明

笠原彰　とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員　プロメンタルコーチ　作新学院大学教授

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くりちゃん

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