明快とは、道筋を明らかにし迷いのない状態を生み出すこと。迷いを消してシンプルに明るい気持ちで心地よく。そんな明快さを身に付ければ、人生をスムーズに展開できるようになるだろう。明快さを伴って行動すれば、周囲からの協力を得られるようになるものだし、目に見えない力も動かせるようになる。

壮快とは、いつも元気で快く過ごすこと。爽快は一時的な心地よさである一方で、壮快は持続的な心地よさといっていいだろう。人は心と身体を心地よく保つことで幸せを実感できる。心地よさは自分の思いで生み出すものであり、心の快が身体の快を生み出していく。いつも爽快であれば、それが壮快になる。

自分の心の在り方が、すべての原因となる。幸せは、自分の心が生み出すものであり、自分自身に寛いで常に穏やかでいることができれば、柔らかく調和の取れた現実を生み出すことができる。夏空に浮かぶ雲のように、その時々の状況に合わせて柔軟に生きれば、風に乗って悠々と自由気儘に生きていける。

人生は常に発展途上であり、同じような日々の中にあっても修正を加えながら進化させていかなければならない。修正は、自分の言動を客観的に眺めて内省し、そこから気づきを得て言動を変えていくことで達成される。修正と更新は同意であり、自分を更新し続ければ、常に新しい自分でいることができる。

人のエネルギーは、「快」に向かって動ごくもの。嬉しい、楽しい、大好き、そんな思いがエネルギーとなって人を動かし、一度、動き出したら、あとは慣性の法則を使って軽快に進んでいく。幸せは心地よさとともにある。快のエネルギーを使っていけば、自然体で悠々と目的地にたどり着くことができる。

どんなことでも噛み砕いて吸収すれば、適切に腹に落とすことができる。腹に落ちたものは新たな活力となり、自身の可能性を広げることができる。気づきという発見を体験を通じて咀嚼し吸収していけば、それを自分のものにすることができる。発見力と吸収力を磨いていけば、自分らしさの幅を広げられる。

軽いだけでは、風に乗ることはできない。風に乗るには、柔軟で強度のある翼が欠かせないし、風を読む力と風に乗る技術が必要となる。我々が飛翔するには心技体を洗練させ強度を持たせ、風の力を上手に利用すればいい。風は自由な発想で生み出せる。自由な思いを追い風にし、それに乗れば飛翔できる。

この世界に存在する目には見えない法則である理（ことわり）を解き明かし、それを使いこなせるようになると物事がスムーズに運んでいくことだろう。法則は地域も時代も関係なく、いつでもどこでも同じように働いている。そんな不変で普遍の法則を理解すれば、自由を手に入れ自然な自分で生きていける。

相応しい自分で生きるには、自分に相応しいことをして生きればいい。自分の特徴や資質を知り長所を活かしていけば、越えなければならない人生の課題を無理をすることなく越えられる。相応しい自分で自然体で生きれば、最大限の力を発揮でき、幸せを感じて生きていける。相応しさとは、自分を知ること。

内的な発見をすれば、それが気づきとなって人を進化させる。内的な発見とは、自他を繋ぐこの世界の目には見えない法則のこと。こういった法則を知って日常生活に活かせるようになると、力むことなく自然体で生きていけるようになる。見つけたものを発信し、それを共有することで我々は発展していく。

喜びで生きるとき、人は世の中に貢献できる。人の波動は伝播するものであり、多くの人が喜びの波動を他者に伝えていくことができたなら、世の中が平和になっていく。貢献は笑顔で行うものであり、喜びがもたらす心地よい波動を伝え合っていけば、鯉が龍に出世するように次元を上昇させることができる。

この地球は水の星であり、水が循環することで生命が育まれる。だから水の流れを止めてはいけないし、水を澱ませてはいけない。澱むとは滞ることであり、滞れば成長が止まる。成長とは進化を意味し、我々が進化をすることで、この宇宙も進化する。全は個であり個は全である。水一滴の性質が全体を表す。

柔軟とは洗練でもある。場面場面に応じて柔軟な対応ができいるということは、たくさんの経験をした上で状況に応じた態度を取れるようになることであり、それは洗練された行為と言い換えることができる。柔軟さは、経験から生まれた哲学を相手に愛のある行為を提供することで生まれる。柔よく剛を制す。

自分の思いと行動を合致させれば、心地よく生きていける。人は誰もが心地よく過ごしたいという欲求を持っている。自分の思いを大切にして行動すれば、自分を愛することができ、他者も尊重できるようになる。他者は自分の鏡の姿。自分が整えば人間関係も整っていく。自己一致が整った環境を創り出す。

強度は柔軟さによって生み出される。固いもの同士がぶつかり合えば砕け散る。しかし、固いものを吸収し柔らかく包み込むこめば、規模も可能性も広げていける。「柔よく剛を制す」は真理の言葉。これまの喜怒哀楽、すべて経験を気付きによって解きほぐし、智慧に変えれば強度のある人生を送っていける。

おはようございます！ 今日も息子は学校へ。 メッセージを添えたお弁当を持って出掛けて行った。 「心で見なくちゃ、ものごとはよく見えないってことさ。肝心なことは、目に見えないんだよ。」 (サン・テグジュペリ)

おはようございます☀ 今日のお弁当に添えたメッセージ！ 「平均に甘んじてはいけない。その瞬間にベストを尽くすこと。そうすれば、失敗しようが成功しようが、少なくとも全力を出し切ったことは実感できる」 (アンジェラ・バセット)

行雲流水には、「空をゆく雲と川を流れる水のように執着することなく事に従って行動する」という意味がある。雲無心という禅語は、「雲が風に吹かれて自由自在に姿を変えても雲である本質に変わりがなない」と語っている。雲は自由な姿の比喩である。我々も、雲のような柔軟さ習得すれば自由になれる。

おはようございます♪ 息子のお弁当に添えたメッセージ！ 「人に与えた利益を覚えておくな。 しかし、 人から受けた恩恵は絶対に忘れるな。」 ジョージ・バイロン

冷静さの背後には、たくさんの経験が存在し、経験によって得られた知恵が、人を冷静にさせる。知恵とは分析する力であり、分析された知恵を状況に合わせて使い分けることでもある。そういった判断力を得られるようになると、人はどんなときでも冷静に対処できるようになる。冷静さと経験数は比例する。

おはようございます☀ 今日のお弁当に添えたメッセージ！ 「勇気は筋肉のようなものだ。 使うことで鍛えられる。」 (Courage is like a muscle. We strengthen it by use.) byルース・ゴルド

ひとり一人が太陽のように燦々と輝けば、世界は変わる。自らを光り輝やかせて生きるには、楽しいと感じることをすればいい。人には必ず自分を輝かせる力を持っている。そういった力を活用していくだけで、自然体で輝きを放てるようになる。誰もが燦々と光輝けば、平和で自由な喜びの世界が誕生する。

おはようございます♪ 今日のお弁当に添えたメッセージ。 「チャンスに出会わない人間は一人もいない。それをチャンスにできなかっただけである。」A・カーネギー 前期最終日を迎えた息子。明日から長い夏休みに入ります！

天国をイメージするとき、そこに硬さが存在することはないだろう。つまり、我々が理想とする社会は、柔軟性に富んだ世界なのだ。自由という言葉から、硬さを感じさせないし、愛や平和からは柔らかさしか感じられない。硬さは過多から生まれる。人は中庸であるとき、柔軟にバランスよく生きていける。