まだ火曜日なのに身体が重い 通勤電車ではほぼ100%座れるので 駅に着くまで座ってぐったりしているが 職場に着けば仕事モードに切り替わる <今日の朝食> ・タコとゆで大豆と玉ネギのぽん酢サラダ ・極みの青汁入り牛乳 ・山梨🍑＆ヨーグルト ・ウェルチグレープフルーツジュース

友人🎬Ｐが体調不良で静養中である 何か必要なら連絡してと📩したら 食料の仕送りと返信があった 良かった 返信できるなら 気持ち前向きになったかな💚 【今日の朝食は節約モード】 サミットで割引シールの貼られた🥐たち 今朝1000スキされたバッチを頂きました 皆様有難うございます❣

最近優しかった先輩が厳しくなった 噂に因ると引退が近いらしい 私に仕事を引き継ぎたいようだが 私も先輩の次の高齢者なのだ 何事も無ければまだまだ続けるつもりだが こんな私で良いのだろうかと心配になる 【今朝のメニュー】 ・長野パープル＆ヨーグルト ・サミットやみつきチーズボール

毎朝の事なのだが 起きると体が硬く膝が痛い サプリのお蔭か定かではないが 動き始めると不思議と痛みが消える 今日は私が定期購入しているサプリを紹介 ①DHA&EPAセサミン ②ブライトエイジ ③一望百景 ④イタドリ 借金ありの高齢者には贅沢だけど これがないときつい(*´з`)

出張で地方のホテルに泊まったのですが、深夜の受付で70歳位(に見える)の方が働いてて、深夜に働く程、生活苦しいんだなと思い、胸が痛くなりました。。今後は、もっと多くの高齢者が働くような気がしてなりません。 将来、その一員にならないように投資を頑張ります！

【我儘母の有給休暇】春3月。花粉症で鼻水ダラダラ。残業続きで疲れ気味。夜中のトイレで睡眠不足。寄る年波に勝てず『明日は休みます❣』と急遽有休をもらった母。息子は物理出社で晩御飯も不要だと言った。かくして母はnosh焼きそばとBASE🍪とカフェオレ☕でまったりランチ(*´▽｀*)