無事にヒーリングアートセラピーの課題を提出することができた。 午前中から始めて終わったのは14時過ぎ💦 入力しては何度も見直していた。 それにしても時間かけたな〜😅 やっと…これで一旦解放された。 頑張った！私！ 明日はゆっくりしよう。 あ、昼ごはん食べそびれた…

ヒーリングアートセラピー講座、無事終了。 多人数のzoomから解放される。 いや〜、 いっぱい泣いた。 少しの間、嗚咽が止まらなかった😭 めちゃくちゃ揺さぶられた〜。 泣きすぎてグッタリ… お腹すいた(笑) 今夜はゆっくり風呂に入って寝よう😪

ヒーリングアートセラピー講座。 3回目が無事に終了。 やっぱり緊張した😅 お疲れさま、私。 今日は、感情が揺さぶられた。 少ししんどかったけど、 いろいろ吐き出せて良かった。 来週も午前中から4回目の講座。 さて、どうなるかな？

ステキな1日が終わる…。13日の金曜日って仕事終わりに『あ〰今日は、その日…』って意識させられた。残業して沢山働いた気持ちにさせられた。そうして、帰って食後にはランニングもしたし、読書もした。 良かったし頑張った、さぁ休もう

感謝日記5日目夜。今日は自分自身にありがとうを。毎日、一生懸命生きている私。大事な仲間のことを真剣に考えている私。自分自身のことは後回しになってしんどくなる私。子育て頑張った私。私を支えてくれる脚、身体、細胞に。毎日たくさんの受講生を一生懸命応援している私に、ありがと❤